Een overzicht van de theorieën van Sigmund Freud

Als je zelfs de meest casual student psychologie bent, dan heb je waarschijnlijk behoorlijk wat tijd besteed aan het leren van de theorieën van Sigmund Freud. Zelfs mensen die relatief onbekend zijn met psychologie als onderwerp, hebben op zijn minst enige kennis van de psychoanalyse, de door Sigmund Freud gecreëerde school van denken. Hoewel je misschien enige kennis van sleutelbegrippen in de psychoanalyse hebt, zoals het onbewuste, fixaties, verdedigingsmechanismen en droomsymboliek, kun je je afvragen hoe deze ideeën precies in elkaar passen en welke invloed ze hebben op hedendaagse psychologen..

In dit korte overzicht van de freudiaanse theorie leer je meer over enkele van de belangrijkste ideeën die door Sigmund Freud zijn voorgesteld.

Praattherapie

Een van de grootste bijdragen van Freud aan de psychologie was gesprekstherapie, het idee dat alleen al het praten over onze problemen hen kan helpen verlichten. Het was door zijn band met zijn goede vriend en collega Josef Breuer dat Freud een vrouw kende die bekend was in de geschiedenis van de zaak als Anna O. De echte naam van de jonge vrouw was Bertha Pappenheim en zij werd een patiënt van Breuer nadat hij leed aan wat was toen bekend als hysterie, waarvan de symptomen dingen omvatten als wazig zien, hallucinaties en gedeeltelijke verlamming. Tijdens haar behandeling merkte Breuer op dat het bespreken van haar ervaringen enige verlichting leek te bieden in haar symptomen. Het was Pappenheim zelf die de behandeling begon te noemen als de 'pratende remedie'.

Terwijl Anna O vaak wordt beschreven als een van de patiënten van Freud, hebben de twee elkaar nooit echt ontmoet. Freud besprak haar zaak vaak met Breuer en de twee werkten samen aan een boek uit 1895 op basis van haar behandeling getiteld Studies in hysterie. Freud concludeerde dat haar hysterie het gevolg was van seksueel misbruik van kinderen, een opvatting die uiteindelijk leidde tot een breuk in de professionele en persoonlijke relatie van Freud en Breuer. Anna O was misschien niet echt de patiënte van Freud, maar haar zaak informeerde veel over Freuds werk en latere theorieën over therapie en psychoanalyse.

Personality Driving Forces

Volgens de psychoanalytische theorie van Freud wordt alle psychische energie opgewekt door het libido. Freud suggereerde dat onze mentale toestanden werden beïnvloed door twee concurrerende krachten: cathexis en anticathexis. Cathexis werd beschreven als een investering van mentale energie in een persoon, een idee of een object. Als je bijvoorbeeld honger hebt, kun je een mentaal beeld krijgen van een heerlijke maaltijd waar je naar op zoek was. In andere gevallen kan het ego een deel van de energie van het ID gebruiken om activiteiten te zoeken die gerelateerd zijn aan de activiteit om een deel van de overtollige energie uit het ID te verspreiden. Als je niet echt naar voedsel kunt zoeken om je honger te stillen, kun je in plaats daarvan door een kookboek bladeren of bladeren in je favoriete receptblog.

Anticathexis houdt in dat het ego de sociaal onaanvaardbare behoeften van het ID blokkeert. Het onderdrukken van driften en verlangens is een veel voorkomende vorm van anticathexis, maar het gaat om een aanzienlijke investering van energie. Vergeet niet, volgens de theorie van Freud, er is alleen zoveel libidineuze energie beschikbaar. Wanneer veel van deze energie wordt besteed aan het onderdrukken van driften via anticathexis, is er minder energie beschikbaar voor andere processen.

Freud geloofde ook dat veel van het menselijk gedrag werd gemotiveerd door twee drijfinstincten: de levensinstincten en doodsinstincten. De levensinstincten zijn die welke betrekking hebben op een basisbehoefte aan overleving, voortplanting en plezier. Ze omvatten dingen als de behoefte aan voedsel, onderdak, liefde en seks. Hij suggereerde ook dat alle mensen een onbewuste wens voor de dood hebben, die hij de doodinstincten noemde. Zelfdestructief gedrag, geloofde hij, was een uitdrukking van de doodsdrift. Hij geloofde echter dat deze doodsinstincten grotendeels werden getemperd door levensinstincten.

De psyche

In de Freudiaanse theorie is de menselijke geest in twee hoofdgedeelten gestructureerd: de bewuste en onbewuste geest. De bewuste geest omvat alle dingen waarvan we ons bewust zijn of die gemakkelijk tot bewustzijn kunnen brengen. De onbewuste geest daarentegen bevat alle dingen buiten ons bewustzijn - alle wensen, verlangens, hoop, aandrang en herinneringen die buiten het bewustzijn liggen, maar toch het gedrag blijven beïnvloeden. Freud vergeleek de geest met een ijsberg. Het topje van de ijsberg dat daadwerkelijk zichtbaar is boven het water vertegenwoordigt slechts een klein deel van de geest, terwijl de enorme ijsvlakte die verborgen is onder het water het veel grotere onbewuste vertegenwoordigt.

Naast deze twee hoofdcomponenten van de geest, verdeelt de Freudiaanse theorie ook de menselijke persoonlijkheid in drie belangrijke componenten: de id, het ego en het superego. Het ID is het meest primitieve deel van de persoonlijkheid dat de bron is van al onze meest elementaire neigingen. Dit deel van de persoonlijkheid is volledig onbewust en dient als de bron van alle libidinale energie. Het ego is het onderdeel van de persoonlijkheid dat belast is met het omgaan met de realiteit en helpt ervoor te zorgen dat aan de eisen van het ID wordt voldaan op een manier die realistisch, veilig en sociaal aanvaardbaar is. Het superego is het deel van de persoonlijkheid dat alle geïnternaliseerde normen en waarden bevat die we verwerven van onze ouders, familie en de samenleving in het algemeen.

Psychoseksuele ontwikkeling

Freudiaanse theorie suggereert dat als kinderen zich ontwikkelen, ze een reeks van psychoseksuele stadia doorlopen. In elke fase is de plezierzoekende energie van het libido gericht op een ander deel van het lichaam.

De vijf stadia van psychoseksuele ontwikkeling zijn:

De orale fase: de libidineuze energieën zijn gericht op de mond.
De anale fase: de libidineuze energieën zijn gericht op de anus.
De fallische fase: de libidineuze energieën zijn gericht op de penis of clitoris.
The Latent Stage: Een periode van rust waarin weinig libidinal belang aanwezig is.
De genitale fase: de libidineuze energieën zijn gericht op de geslachtsorganen.

De succesvolle afronding van elke etappe leidt tot een gezonde persoonlijkheid als volwassene. Als echter een conflict in een bepaald stadium nog steeds niet is opgelost, kan het individu gefixeerd blijven of vastzitten aan dat specifieke punt van ontwikkeling. Een fixatie kan een overmatige afhankelijkheid of obsessie met iets met betrekking tot die ontwikkelingsfase inhouden. Een persoon met een "orale fixatie" wordt bijvoorbeeld verondersteld vast te zitten in het orale ontwikkelingsstadium. Tekenen van een orale fixatie kunnen zijn: overmatige afhankelijkheid van oraal gedrag zoals roken, bijten vingernagels of eten.

Droomanalyse

De onbewuste geest speelde een cruciale rol in alle theorieën van Freud en hij beschouwde dromen als een van de belangrijkste manieren om een kijkje te nemen in wat buiten ons bewuste bewustzijn ligt. Hij noemde dromen "de koninklijke weg naar het onbewuste" en geloofde dat hij door het onderzoeken van dromen niet alleen kon zien hoe de onbewuste geest werkt, maar ook wat hij probeert te verbergen voor bewuste gewaarwording.

Freud geloofde dat de inhoud van dromen kon worden opgesplitst in twee verschillende typen. De manifeste inhoud van een droom omvatte alle actuele inhoud van de droom - de gebeurtenissen, beelden en gedachten die in de droom besloten liggen. De manifeste inhoud is in wezen wat de dromer zich herinnert bij het ontwaken. De latente inhoud, aan de andere kant, is alle verborgen en symbolische betekenissen in de droom. Freud geloofde dat dromen in wezen een vorm van wensvervulling waren. Door onbewuste gedachten, gevoelens en verlangens te nemen en ze in minder bedreigende vormen om te zetten, kunnen mensen de angst van het ego verminderen.

Hij gebruikte de analyse van dromen vaak als een startpunt in zijn vrije associatietechniek. De analist zou zich concentreren op een bepaald droomsymbool en vervolgens de vrije associatie gebruiken om te zien welke andere gedachten en beelden onmiddellijk bij de klant kwamen.

Verdedigingsmechanisme

Zelfs als je nog nooit Freuds theorieën hebt bestudeerd, heb je waarschijnlijk de term 'verdedigingsmechanismen' een paar keer geboeid gehoord. Wanneer iemand niet bereid lijkt om een pijnlijke waarheid onder ogen te zien, zou je hen kunnen beschuldigen van 'in ontkenning' te zijn. Wanneer een persoon probeert te zoeken naar een logische verklaring voor onaanvaardbaar gedrag, zou je kunnen voorstellen dat ze 'rationaliseren'.

Deze dingen vertegenwoordigen verschillende soorten afweermechanismen of tactieken die het ego gebruikt om zichzelf tegen angst te beschermen. Enkele van de bekendste verdedigingsmechanismen zijn ontkenning, repressie en regressie, maar er zijn er nog veel meer. Ontdek meer over de soorten verdedigingen en hoe ze werken om het ego te beschermen in dit overzicht van de verdedigingsmechanismen.

Eigentijds uitzicht

Hoewel de theorieën van Freud op grote schaal zijn bekritiseerd, is het belangrijk om te onthouden dat zijn werk belangrijke bijdragen heeft geleverd aan de psychologie. Zijn werk leidde tot een grote verandering in de manier waarop we geestesziekte zien door te suggereren dat niet alle psychische problemen fysiologische oorzaken hebben. Zijn overtuiging dat mentale problemen feitelijk kunnen worden opgelost pratend over hen hielp een revolutie in psychotherapie.

Omdat veel hedendaagse psychologen veel ideeën van Freud niet serieus nemen, vraag je je misschien af waarom je de moeite zou moeten nemen om over Freudiaanse theorie te leren. Ten eerste en misschien wel het belangrijkste, om te begrijpen waar de psychologie vandaag de dag is, is het essentieel om terug te kijken naar waar we zijn geweest en hoe we hier zijn gekomen. Freuds werk geeft inzicht in een belangrijke stroming in de psychologie die heeft bijgedragen aan het transformeren van hoe we denken over geestelijke gezondheid en hoe we psychische stoornissen benaderen.

Door deze theorieën te bestuderen en de theorieën die daarna kwamen, kunt u de rijke en fascinerende geschiedenis van de psychologie beter begrijpen. Veel psychoanalytische termen zoals verdedigingsmechanisme, Freudiaanse slip, en anale retentie zijn een deel geworden van onze dagelijkse taal. Door meer te leren over zijn werk en theorieën, kun je beter begrijpen hoe deze ideeën en concepten verweven raakten met het weefsel van de populaire cultuur.