Vermijd huidtrauma om Psoriasis te minimaliseren

Als je met psoriasis kampt, is er waarschijnlijk al veel dat je al doet om voor je huid te zorgen. Eén ding dat uw arts waarschijnlijk heeft aanbevolen, is verwonding of trauma aan uw huid vermijden. 
Een van de belangrijkste kenmerken van psoriasis is chronisch laaggradig trauma in gebieden zoals uw ellebogen en knieën. In gevallen van direct trauma, zoals een snee of wond, kan uw huid Koebnerize worden of in psoriasis veranderen. Om deze reden moet trauma aan de huid worden vermeden of tot een minimum worden beperkt als u psoriasis heeft.

Wat is Koebnerization?

Het Koebner-fenomeen (ook bekend als Koebnerization of isomorphic response) treedt op wanneer zich een nieuw gebied van psoriasis ontwikkelt van de gewonde huid. Na een operatie kan zich bijvoorbeeld psoriasis rond het chirurgische litteken ontwikkelen. Dit fenomeen kan ook helpen verklaren waarom psoriasis de neiging heeft zich voor te doen in gebieden met constant trauma van lage intensiteit zoals ellebogen en knieën.
Koebnerization kan ook na non-traumatische huidverwondingen zoals zonnebrand of een allergische reactie op een medicijn voorkomen. Als u probeert uw psoriasis op te ruimen door tijd door te brengen in het zonlicht, kunt u erger worden als u last krijgt van zonnebrand en psoriasis in uw hele lichaam veroorzaakt.
Evenzo, als u roos of seborrheic dermatitis op uw gezicht en hoofdhuid heeft, kunt u psoriasis ontwikkelen in deze gebieden als gevolg van irritatie en krassen, evenals een cross-over of combinatie-dermatitis die bekend staat als "sebopsoriasis". Koebnerization is niet specifiek voor psoriasis en kan worden gezien met mozaïek huidaandoeningen zoals vitiligo ook. 

Huidletsel voorkomen

Het beschermen van je huid is belangrijk en terwijl er ongelukken gebeuren, zijn er een aantal voorzorgsmaatregelen die je kunt nemen om jezelf tegen Koebnerization te beschermen. Trauma dat nieuwe huidlaesies kan veroorzaken, omvat lichamelijk letsel zoals:

• Bites
• Burns
• Wrijving 
• het scheren
• Invriezen
• Lacerations
• Steekwonden 
• Chirurgische incisies 
• Druk

Andere verwondingen die items veroorzaken zijn onder meer chemische irriterende stoffen, manicures, duimzuigen, haarspray, huidallergieglottesten en tatoeages. De beste manier om letsel te voorkomen, is om zoveel mogelijk van deze risicofactoren te elimineren. Als je buiten bent, blijf dan bedekt om jezelf tegen beten te beschermen. Als u een medische ingreep ondergaat, zoals een operatie of een injectie, laat dan uw arts of chirurg weten dat u psoriasis heeft en vraag of er manieren zijn om huidletsel tijdens de procedure tot een minimum te beperken.. 
Nieuwe laesies kunnen ook het gevolg zijn van netelroos en andere aandoeningen die van invloed zijn op de huid. Koebnerization kan ook als symptoom van terugtrekking uit methotrexate therapie voorkomen. Als u zich zorgen maakt dat een andere huidaandoening of verandering in medicijnen ertoe kan leiden dat uw psoriasis verslechtert, raadpleeg dan uw arts over manieren om uw zorg en conditie beter te beheren.. 
Behandel je huid vriendelijk om hem rustig te houden. Probeer niet deel te nemen aan activiteiten die uw risico op huidletsel of letsel vergroten. Door het minimaliseren van uw risico op trauma, bent u een stap dichter bij het voorkomen van psoriasisuitbraken.