Hoe weet je of je clubhaar hebt?

Een knuppelhaar wordt gevormd tijdens de catagene fase van de haargroeicyclus. Het is een haar dat is gestopt met groeien. Het is afgesneden van de bloedtoevoer, maar het blijft op zijn plaats tot het wordt afgestoten. Het is ook bekend als een telogeen haar, omdat het op zijn plaats blijft in de rustende telogene fase van de haargroeicyclus. Het mag niet worden vergoten tot de actieve groeiende anagene fase, zoals het nieuw groeiende haar het naar buiten duwt.
Het kan een dood haar worden genoemd, maar over het algemeen is het grootste deel van de haarlengte dood. De enige levende cellen in een groeiend haargebied op de basis, onder de huid. Een clubhaar heeft geen levende cellen.
Gemiddeld zijn 15% van de haren op je hoofd op een bepaald moment knuppelharen.

Hoe wordt een clubhaar gevormd?

Clubharen zijn normale haren die in de anageen haargroeifase groeien. Haren groeien van de basis, bevestigd aan de dermale papilla en haarvaten die het van bloed voorzien. Als ze het einde van de anagene fase bereiken, produceren ze minder pigment, waardoor de basis licht van kleur wordt. De basis wordt losgemaakt van de dermale papilla die nieuw haar en de bloedtoevoer produceert. Een harde knots vormt zich onderaan het haar. Het is gekeratiniseerd weefsel en niet langer in staat om meer lengte aan het haar toe te voegen. Deze bobbelvorm houdt het haar op zijn plaats gedurende drie tot vier maanden.
De periode van twee weken waarin een haar verandert in een clubhaar is de catagene fase. Als het klaar is, komt het haarzakje in de telogene fase, wat een rustfase is.

Wat gebeurt er met het clubhaar?

De knuppelknop aan de basis van het haar houdt een knuppelhaar in de follikel. Je realiseert je niet dat 10-20% van je haar clubhaar is of haar dat verandert in clubhaar. Het is gestopt met groeien, maar het mag nog geen drie tot vier maanden vergoten worden.
Een knuppelhaar kan erg lang zijn wanneer het wordt afgeworpen, omdat het het einde van de anagegroeifase heeft bereikt. Als je nooit je haar knipt, kan een knuppelhaar van 18 tot 30 centimeter lang zijn, of zelfs langer voor sommige personen.
Clubhaartjes worden tijdens de telogene en vroege anagene fase uitgescheiden door normale activiteiten. Je verliest clubharen wanneer je je haar wast, kamt, modelleert, je hoofd krabt, enz. Als je full-length haren op je kussen of in je douche-afvoer ziet, zijn het waarschijnlijk knuppelharen. De haren in je penseel kunnen clubharen zijn, of het kunnen kapotte haren zijn. Je kunt zien dat het een knots haar is door de bolvorm bij de wortel, meestal licht van kleur.
Clubharen moeten reageren op haarproducten, verven, etc. hetzelfde als actief haargroei. Het enige verschil is dat ze niet vanaf de basis groeien.

Kan je te veel clubhairs hebben?

Normaal groeit 80-90% van je haar actief in de anagene fase. Maar crash-dieet, stress en andere factoren kunnen ertoe leiden dat meer haarzakjes tegelijk in de catagene fase terechtkomen. Het gevolg is dat je meer clubharen hebt dan normaal en ze uiteindelijk op ongeveer hetzelfde moment afstoot. Dit staat bekend als telogeneffluvium en gebeurt in een diffuus patroon. Je zou niet merken dat dit is gebeurd tot je de clubharen op ongeveer hetzelfde moment verliest, en je haar is niet zo vol.