Hoe om te gaan met politiek pesten op Facebook

Iedereen heeft een Facebook-vriend die elke dag meerdere keren per dag aanstootgevende, soms aanstootgevende politieke statements, artikelen, memes en meer plaatst. Weet je, die vriend die een sterke mening heeft over alles en nog wat politiek. Zelfs als je het eens bent met haar politieke opvattingen, kruip je in de huid van de ontroerende manier waarop ze haar mening uitspreekt.

Als je jezelf in deze situatie bevindt, ben je niet de enige. In feite is het vrij normaal om iemand te ontvrienden vanwege zijn politieke opvattingen. Volgens een onderzoek van Pew Research Center heeft bijna 20 procent van de gebruikers van sociale media mensen geblokkeerd, ontvriendd of verborgen vanwege hun politieke functie online.

Dit feit zou niet moeten verbazen. Civiliteit in de politiek neemt al heel lang af en mensen verliezen geduld met de retoriek. Veel van deze toename in online pesten, schaamte en politiek pesten heeft te maken met de veranderende cultuur en het vermogen om anderen op internet te beledigen. Deze beledigingen worden vaak gemaakt door het gebruik van blogs, sociale media en meer. Daarom is het niet verrassend dat mensen veel vrijer zijn geworden door het gebruik van woorden. Dit is pijnlijk duidelijk geworden in de afgelopen jaren, omdat religieuze en politieke meningsverschillen meer en meer vluchtig worden. En hoewel veel mensen de vrijheid hebben omarmd die sociale media bieden, net zoals velen het gewoon beu zijn.

Een nadere blik op het politieke pesten in de 2016 verkiezing

Bij de verkiezingen in 2016 namen beide kandidaten deel aan scheldwoorden en andere pestactieken. Bijvoorbeeld, Democratische president benoemde, Hillary Clinton, noemde mensen die Republikeinse presidentiële genomineerde, "deplorables" ondersteunden, en zei dat ze niet konden worden teruggevorderd. Ondertussen bestempelde Trump Clinton als een 'vervelende vrouw' en noemde haar 'Crooked Hillary'.

Zelfs de supporters van elke kandidaat bezig met pestactieken. Op sociale media schaamden aanhangers van Clinton de supporters van Trump door ze racisten, homofoben, xenofoben en een verscheidenheid aan andere labels te noemen. Aan de republikeinse kant van de dingen riepen de supporters "bouwde die muur", en chanten "lock haar up" bij rally's en publiceerden soortgelijke gevoelens online.

Het lijdt geen twijfel dat de campagnes en debatten in 2016 de gemoederen hebben aangestoken, in tegenstelling tot andere presidentiële races, heeft gedaan. En hoewel er altijd wat modderbaden zijn geweest tijdens verkiezingen, was de verkiezing in 2016 veel meer volatiel, veel persoonlijker. Velen geloven dat de gepassioneerde meningsverschillen veel vaker voorkwamen vanwege het gemak en de invloed van sociale media. Bovendien stelt sociale media mensen in staat om dingen te zeggen die ze nooit tegen iemand zouden zeggen. Veel van dit heeft te maken met het feit dat ze zich achter een computerscherm kunnen verstoppen.

Als gevolg hiervan dachten mensen op sociale media tijdens het verkiezingsseizoen niet alleen hoeveel ze de kandidaten niet leuk vonden, maar gingen ze vaak een stap verder. Ze roddelden ook over hoeveel ze een hekel hadden aan iemand die een tegengestelde kandidaat zou kunnen steunen die zich vaak bezighield met schelden, schelden, labelen en soms zelfs dreigen met geweld. Het was cyberpesten op zijn slechtst.

En terwijl de meesten zouden beweren dat mensen het recht hebben om hun mening te uiten, is pesten door sociale media echt vrij spreken? De meesten zouden betogen dat in sommige opzichten de vleselijke karakters, de etikettering en de naam-roeping eigenlijk de vrijheid van meningsuiting verstommen. Dientengevolge zijn mensen bang om eerlijk te zijn over wat ze echt denken, uit angst om te worden beoordeeld of geëtiketteerd.

Bovendien, wanneer mensen niet praten over hun mening of waarom ze een bepaalde manier geloven, beginnen ze aannames te doen over wat andere mensen geloven. Dit zorgt er vaak voor dat ze geloven dat ze worden beoordeeld. Ze gaan er ook van uit dat mensen ontevreden zijn over hen of het oneens zijn met hen. Toch hebben ze nooit gesproken over wat ze echt geloven, en ze hebben ook niet gevraagd waarom hun vrienden geloven in de manier waarop ze doen. Dientengevolge is er veel vijandigheid en frustratie uitsluitend gebaseerd op aannames.

Tips voor het omgaan met onaangename politieke berichten

Als u iemand bent die liever berichten over het diner van een persoon ziet dan haar monoloog over een politieke kandidaat, zijn hier enkele zekere manieren om het gebrek aan digitale etiquette op Facebook te navigeren zonder uw gezonde verstand te verliezen.

Duurt heel even. Als het gaat om sociale media, is het gemakkelijk om een ​​reactie af te vuren voordat je er echt over nadenkt. Weersta de drang om te reageren in plaats van te reageren. Vertragen en even duren. Blader langs het bericht en lees iets anders. Het doel is om te voorkomen dat iets even opruiend wordt geplaatst en er later spijt van krijgt. Onthoud dat zelfs als je je reactie later verwijdert, je deze nooit echt kunt laten verdwijnen. Dus zet op de rem. Een doordachte reactie, of helemaal geen reactie, is op de lange termijn een veel betere aanpak.

Vraag waarom. Als je niet begrijpt waarom een ​​vriend zich zo sterk voelt, vraag het haar dan. Ontdek hoe dit haar leven beïnvloedt. Soms helpt het om de wereld door een andere lens te bekijken. Het zorgt niet alleen voor meer begrip, maar het verbreedt ook je eigen perspectief. Vraag het alleen op een manier die je vriend niet in de verdediging neemt. Je wilt niet dat ze het gevoel heeft dat ze haar gevoelens voor jou moet rechtvaardigen. Houd in plaats daarvan de focus op de problemen. Bovendien is het misschien het beste om dit type gesprek offline en persoonlijk te hebben. Op deze manier kun je de emoties die ze tot uitdrukking brengt, echt zien in plaats van te proberen je aan te nemen door haar woorden te interpreteren. Veel interpretatie gaat online verloren. Het is riskant om aan te nemen dat je weet wat iemand voelt als alles wat je moet doen een paar getypte woorden zijn.

Negeren, scannen of verder gaan. Soms is de beste manier om cringe-worthy politieke posts aan te pakken, door ze eenvoudig te doorzoeken en verder te gaan, vooral als de post gewoon een rant is vol met scheldpartijen en labels. Een nog betere optie is om ze allemaal samen te negeren. Vergeet niet dat je niet kunt bepalen wat je Facebook-vriend online publiceert. En je zult waarschijnlijk niet van gedachten kunnen veranderen of haar zelfs zover krijgen om je kant te zien. Maar u kunt bepalen hoe u reageert. En als het lezen van haar berichten je irriteert, je dag ruïneert of je angst veroorzaakt, dan is het gezonder voor je om ze te negeren. Sta niet toe dat de algemene pest-uitspraken van een ander invloed hebben op jou en je dag.

Gebruik de opties voor verbergen of blokkeren. Gelukkig biedt Facebook enkele opties om de enorme stortvloed aan politiek pesten aan te pakken die online plaatsvindt. Een optie is om je vriend te "verbergen". Met deze optie blijf je vrienden, maar zie je niet langer haar berichten in je newsfeed. Veel mensen waarderen deze optie omdat ze niet het drama van online unfriending willen, maar ze willen ook hun schaamteloos ongeschikte posts niet langer zien. Natuurlijk, de andere optie is om de persoon te ontvrienden en zelfs haar te beletten om je opnieuw te vriend te houden. Deze optie moet alleen worden gebruikt in extreme gevallen waarin u niet langer hoopt contact of een relatie met de persoon te hebben. Het is erg moeilijk om een ​​vriendschap te redden als je eenmaal vriendschap hebt gesloten of geblokkeerd op Facebook.

Onthoud met wie je te maken hebt. Als je online met deze persoon bevriend bent, is de kans groot dat je een relatie hebt met de persoon. Dus als je iets ziet dat verontrustend is, neem een ​​stap terug en kijk naar de grote afbeelding. Maakt je vriend nu een moeilijke tijd door? Kunnen deze politieke functies iets te maken hebben met een groter probleem in haar leven? Probeer empathisch te zijn en onthoud waarom je in de eerste plaats vrienden bent met deze persoon. Als de politieke opvattingen van je vriend echter bepalen wie ze is als persoon en het onder je huid valt, moet je evalueren. Is deze persoon een giftige vriend die je moet vermijden, of is haar vriendschap de moeite waard?

Stel een aantal limieten in. Als je merkt dat je je te druk maakt over de politieke posts van anderen en subtiel pesten online, is het misschien een goed idee om een ​​pauze te nemen. Je moet jezelf beschermen tegen de negatieve gevoelens die deze posts in jou creëren. Daarom wilt u mogelijk de tijd die u op Facebook doorbrengt, beperken of een pauze inlassen. Of misschien is het antwoord om te voorkomen dat je online politieke discussies voert. Als je merkt dat je absoluut iets moet zeggen als reactie op alle negativiteit online, overweeg dan om je antwoorden te loggen, maar ze daarna nooit te plaatsen. Op deze manier heb je je frustratie vrijgegeven door een reactie te formuleren, maar je hebt niemand beledigd of je werkgever afgetopt door het daadwerkelijk te posten.

Controleer je antwoorden. Vergeet niet dat er veel ongefundeerde artikelen en informatie online zijn. Zorg ervoor dat als je een reactie plaatst op een politieke functie, je bericht feitelijk is en kan worden geverifieerd. Je wilt niet bijdragen aan de overvloed aan misinformatie die rondzweven op Facebook. Zorg ervoor dat wat u plaatst, feitelijk, nauwkeurig en niet aanstootgevend is. Houd in gedachten dat je doel een gewetensvolle poster moet worden en niet alleen iemand die sensationele verhalen deelt vanwege hun schokwaarde. Het laatste dat je wilt doen, is om net als je onaangenaam-politieke vriend te worden. Je moet tenslotte je online reputatie beschermen.