Natuurlijke remedies voor diabetes type 2
Als gevolg hiervan wordt glucose in het bloed opgebouwd in plaats van cellen binnen te gaan, waardoor cellen geen energie meer hebben. Als hoge glucosespiegels in het bloed aanhouden, kan dit de ogen, het hart, de nieren of de zenuwen beschadigen.
Alternatieve behandelingen voor diabetes
Tot nu toe ontbreekt wetenschappelijke ondersteuning voor de bewering dat een geneesmiddel diabetes kan behandelen. Het is belangrijk op te merken dat zelfbehandeling met alternatieve geneeskunde en het vermijden of uitstellen van standaardzorg schadelijk kan zijn voor uw gezondheid.Dat gezegd hebbende, hier zijn enkele natuurlijke behandelingen die worden onderzocht:
ginseng
Hoewel er verschillende soorten ginseng zijn, hebben de meeste van de veelbelovende studies over ginseng en diabetes Noord-Amerikaanse ginseng gebruikt (Panax quinquefolius). Die studies hebben aangetoond dat Noord-Amerikaanse ginseng de controle van de bloedsuikerspiegel en geglycosyleerd hemoglobine (een vorm van hemoglobine in het bloed gebruikt om de bloedsuikerspiegel in de tijd te controleren) kan verbeteren.
chromium
Chroom is een essentieel sporenmineraal dat een belangrijke rol speelt in het metabolisme van koolhydraten en vetten en helpt de lichaamscellen goed te reageren op insuline. In feite hebben studies lage niveaus van chroom gevonden bij mensen met diabetes.
Er zijn veel veelbelovende studies die suggereren dat chroomsuppletie effectief kan zijn, maar ze zijn verre van overtuigend. Bijvoorbeeld, een kleine studie gepubliceerd in het tijdschrift Diabetes Zorg vergeleken met de diabetesmedicatie sulfonylureum genomen met 1.000 mcg chroom tot sulfonylureum genomen met placebo. Na 6 maanden hadden mensen die geen chroom innamen een aanzienlijke toename in lichaamsgewicht, lichaamsvet en buikvet, terwijl mensen die het chroom innamen aanzienlijke verbeteringen hadden in insulinegevoeligheid.
Een andere studie gepubliceerd in hetzelfde tijdschrift, echter, onderzocht het effect van chroom op de glykemische controle bij insuline-afhankelijke mensen met type 2 diabetes. Mensen kregen 500 of 1.000 mcg per dag chroom of een placebo gedurende zes maanden. Er was geen significant verschil in geglycosyleerde hemoglobine, body mass index, bloeddruk of insulinebehoefte over de drie groepen.
Magnesium
Magnesium is een mineraal dat van nature voorkomt in voedingsmiddelen zoals groene bladgroenten, noten, zaden en volle granen en in voedingssupplementen. Magnesium is nodig voor meer dan 300 biochemische reacties. Het helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel en is nodig voor de normale spier- en zenuwfunctie, hartritme, immuunfunctie, bloeddruk en voor de gezondheid van de botten.
Sommige studies suggereren dat lage magnesiumgehalten de bloedglucoseregulatie bij diabetes type 2 zouden kunnen verslechteren. Er zijn ook aanwijzingen dat magnesiumsuppletie kan helpen bij insulineresistentie. Bijvoorbeeld, een studie onderzocht het effect van magnesium of placebo bij 63 mensen met type 2 diabetes en lage magnesiumgehaltes die het medicijn glibenclamide slikten. Na 16 weken hadden mensen die magnesium hadden ingenomen de insulinegevoeligheid en de lagere nuchtere glucosewaarden verbeterd.
Hoge doses magnesium kunnen diarree, misselijkheid, verminderde eetlust, spierzwakte, ademhalingsmoeilijkheden, lage bloeddruk, onregelmatige hartslag en verwarring veroorzaken. Het kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, zoals die voor osteoporose, hoge bloeddruk (calciumantagonisten), evenals sommige antibiotica, spierverslappers en diuretica..
Kaneel
Een aantal studies hebben aangetoond dat kaneel de bloedglucoseregulatie verbetert bij mensen met type 2 diabetes. In de eerste studie werden 60 mensen met type 2 diabetes verdeeld in zes groepen. Drie groepen namen 1, 3 of 6 g kaneel per dag en de resterende drie groepen verbruikten 1, 3 of 6 g placebocapsules. Na 40 dagen verminderden alle drie de doses kaneel de bloedglucose, triglyceriden, LDL-cholesterol en totaal cholesterol in nuchtere toestand significant.
In een ander onderzoek namen 79 mensen met type 2-diabetes (niet op insulinetherapie maar behandeld met andere diabetesmedicatie of -dieet) hetzij een kaneelextract (gelijk aan 3 g kaneelpoeder) of een placebo-capsule driemaal per dag.
Na vier maanden was er een lichte maar statistisch significante vermindering van nuchtere bloedglucosewaarden bij mensen die het kaneel namen (10,3%) vergeleken met de placebogroep (3,4%), maar er was geen significant verschil in geglycosyleerde hemoglobine- of lipidenprofielen.
Zink
Het mineraal zink speelt een belangrijke rol bij de productie en opslag van insuline. Er is enig onderzoek dat aantoont dat mensen met diabetes type 2 een suboptimale zinkstatus hebben als gevolg van verminderde absorptie en verhoogde uitscheiding van zink.
Zinkbronnen voor levensmiddelen omvatten verse oesters, gemberwortel, lam, pecannoten, spliterwten, eigeel, rogge, runderlever, limabonen, amandelen, walnoten, sardines, kip en boekweit.
Aloë Vera
Hoewel aloë vera-gel beter bekend staat als een huismiddeltje voor kleine brandwonden en andere huidaandoeningen, suggereren recente dierstudies dat aloë vera-gel mensen met diabetes kan helpen.
Een Japanse studie evalueerde het effect van aloë veragel op bloedsuiker. Onderzoekers isoleerden een aantal actieve fytosterolverbindingen uit de gel waarvan werd vastgesteld dat ze de bloedglucose en geglycosileerde hemoglobinespiegels verminderden.
Gymnema
Verschillende voorstudies suggereren dat het kruid Gymnema de bloedsuikerspiegel kan verlagen bij mensen met type 2 diabetes.
Omdat Gymnema de bloedsuikerspiegel kan verlagen, mogen mensen die medicijnen gebruiken voor diabetes of het gebruik van insuline Gymnema niet gebruiken, tenzij ze nauwlettend worden gevolgd door hun zorgverlener..
Vanadium
Vanadium is een sporenmineraal dat van nature voorkomt in de bodem en veel voedingsmiddelen. Het wordt ook geproduceerd tijdens het verbranden van aardolie. Vanadium bleek de insulinegevoeligheid te verbeteren en de bloedsuikerspiegel te verlagen bij mensen met type 2 diabetes. Het lijkt veel van de acties van insuline in het lichaam na te bootsen.
Het gebruik van vanadium voor diabetes, met name zonder de supervisie van een gekwalificeerde zorgverlener, wordt niet aanbevolen, omdat de dosis die nodig is om de bloedsuikerspiegel te beïnvloeden potentieel toxisch kan zijn. De typische hoeveelheid vanadium in het gemiddelde dieet (minder dan 30 microgram per dag) lijkt weinig toxiciteit te hebben.
Andere kruidenremedies
- Bitter Melon (Momordica charantia)
- ontkennend
- Fenegriek voor diabetes
- Vitamine D voor Diabetes Defensie
- Thee voor diabetes
- Ivy Gourd
