Hoe krijg je betaald om te lopen
Zou het niet geweldig zijn als je met wandelen verdiende geld of beloningen kreeg dan racet-shirts en medailles? Mogelijk gebruikt u al een pedometer-app om uw wandelingen bij te houden. Deze apps kunnen van uw stappen geld, kortingen of giften aan goede doelen maken. Helaas kun je niet stoppen met je dagelijkse baan, maar het is leuk om een paar dollar te verdienen voor je inspanningen. Nu dat zou je moeten helpen bij het overwinnen van wandelende excuses.
1Charity Miles
Met de Charity Miles-app kun je geld verdienen voor goede doelen zonder je vrienden en familie te smeken om donaties van walkaton.
Met deze app kun je je hardloop-, fiets- of wandeltrainingen registreren. U kiest een goed doel en het maakt gebruik van de GPS van uw telefoon en de bewegingssensoren om uw kilometers te volgen.
Het kan zowel indoor als outdoor workouts loggen, zodat u die loopband tijd goed kunt gebruiken. Je kunt ook kiezen uit meer dan twee dozijn goede doelen, waaronder de ASPCA, Habitat for Humanity, Nature Conservancy, Alzheimer's Association, de Leukemia and Lymphoma Society, Special Olympics en Wounded Warrior Project. Charity Miles is beschikbaar voor zowel iOS als Android.
Het nadeel van deze app in vergelijking met sommige anderen is dat je hem moet openen en elke workout moet volgen. Je krijgt geen krediet voor je hele dag stappen en activiteit, alleen voor die speciale trainingen.
2prestatie
Met de Achievement-app kun je geld verdienen voor wandelen, fietsen, zwemmen en andere oefeningen, zoals bijgehouden via de app. U kunt tot 80 punten per dag verdienen voor trainingsactiviteiten en zes punten per dag voor het loggen van voedsel, slaap volgen, uzelf wegen, mediteren of uw gezondheidsreis delen op Twitter.
Ze betalen $ 10 voor elke 10.000 punten die je verdient, en je kunt je punten schenken aan beursgenoteerde liefdadigheidsinstellingen.
Het maximaliseren van uw punt verdienen, het zal nog steeds vier maanden duren om $ 10 te verdienen. Hoewel de uitbetalingen traag zijn, zou het u $ 30 per jaar kunnen opleveren. Je punten verlopen een jaar na de datum waarop ze zijn verdiend. Ze hebben andere mogelijkheden om geld en beloningen te verdienen naast dit basissysteem. U kunt enquêtes nemen over lichaamsbeweging en gezondheid die punten verdienen.
Met de app kun je verbinding maken met meer dan 30 apps, waaronder Apple Health, Samsung Health, Fitbit, Garmin, Strava, RunKeeper, MapMyFitness, MyFitnessPal en Misfit. Daarom hebt u zelfs geen fitnesstracker nodig om Achievement te gebruiken, omdat deze verbinding kan maken met de activiteit die is geregistreerd door uw mobiele telefoon.
Het kan echt 'het instellen en het vergeten', behalve dat je eraan denkt om je punten in te wisselen voor geld. Je motiveert jezelf echter het meest als je het bekijkt om te zien hoeveel punten je per dag verdient.
3Lympo
De Lympo-app daagt je uit om actiever te zijn en hun LYM-cryptocurrency te verdienen met cadeaubonnen en sportartikelen. Het is beschikbaar op zowel iOS als Android. Elke dag kun je meedoen met uitdagingen zoals een ochtendwandeling of een lunchwandeling, en gezonde gewoonten opbouwen. Het heeft een geweldige interface en tijdens het lopen zie je je route op een kaart en krijg je details te zien zoals snelheid, afstand en tijd. U kunt het ook synchroniseren met Apple Health en uw dagelijkse stappen in de uitdagingen gebruiken. Het is een goede app om je te motiveren om in beweging te komen.
4People Walker
De People Walker-app wordt door mensen gebruikt om op verzoek een wandelpartner te boeken. U kunt zich aanmelden om een van de People Walkers te zijn en een vergoeding te verdienen voor wandelingen met degenen die een partner willen. Er is een kleine aanvraagprijs die naar een achtergrondcontrole gaat. Deze service is beschikbaar in een beperkt aantal steden aan de westkust van de Verenigde Staten, maar kan worden uitgebreid als deze duurzaam blijkt te zijn.
5Walgreens Balance Rewards
Je kunt Balance Reward-punten verdienen voor de inkoop Dollars bij Walgreens door je wandelingen en andere fitnessactiviteiten bij te houden in het Balance Rewards-programma voor gezonde keuzes. Meld u aan op de Walgreens-website of koppel uw huidige Walgreens BR-account aan het programma Gezonde keuzes en download de app. De app is beschikbaar voor iOS, Google Play en Windows Phone.
U kunt een fitnesstracker (inclusief de bewegingssensor van uw telefoon) koppelen om uw stappen, afstand of duur bij te houden van de app. Je krijgt 20 BR-punten per mijl. Er is echter een maximum van 1.000 punten per maand voor fitnessactiviteiten.
U verdient ook punten voor het bijhouden van uw gewicht, bloeddruk, bloedglucose, slaap en pulsoxymetingen met andere gezondheids-apps. Dat is een extra bonus voor degenen die hun slaap al bij Fitbit of MyFitnessPal volgen.
In de app kun je je activiteit in stappen en minuten bekijken. Op de Walgreens-website kunt u uw totalen ook in een grafiek zien volgen.
6PK Coin
PK Coin is een iOS-app waarmee je virtuele munten kunt verdienen voor beloningen of om goede doelen te ondersteunen. Elke fysieke activiteit die door uw telefoon kan worden gevolgd, zal munten opleveren. Hoe meer inspanning u in de oefening steekt, des te sneller u munten verdient, dus het moedigt gematigde tot krachtige fysieke activiteit aan. U kunt uw Apple Watch of compatibele hartslagmonitors koppelen om een nauwkeurigere schatting van de inspanning te krijgen. U kunt andere workout-apps koppelen en workouts van hen importeren. Je kunt onbeperkte trainingsmunten per dag verdienen, maar er is een limiet aan hoeveel je elke dag kunt bankieren om te besteden aan items of donaties. Door te upgraden naar een Max-account, kunt u meer munten per dag gebruiken.
7Sweatcoin
Sweatcoin geeft u cryptocurrency-beloningen voor wandelen. De basis-app is gratis, maar heeft een stapgrens voor lopen voor de dag. Het converteert elke 2.000 stappen naar hun eigen valuta die je kunt gebruiken voor verschillende beloningen of om te ruilen. Het bedrijf is U.K.-gebaseerd en de app is beschikbaar voor zowel iOS als Android.
Een nadeel van deze app is dat je buiten moet lopen omdat het gebruik maakt van GPS. Het linkt niet naar fitness-trackers, maar gebruikt alleen de GPS en ingebouwde versnellingsmeter van je telefoon. Het gebruikt ook een algoritme om ervoor te zorgen dat u loopt in plaats van te rijden, dus er zal een maximumsnelheid zijn.
Aanbevolen beloningen zijn cadeaubonnen, maar de beschikbaarheid is beperkt. Ze noteren de mogelijkheid om 20.000 Sweatcoins om te zetten naar $ 1.000 in PayPal-contanten. Ze zeggen echter ook dat dit 18 maanden in beslag zal nemen en u kunt slechts één per klant verzilveren.
8Higi
Higi is niet zijn eigen app. In plaats daarvan werkt het samen met veel apparaten en apps om fitnessinspanningen om te zetten in punten voor beloningen op Higi. Het bedrijf heeft de Earndit-site overgenomen, die dezelfde functie heeft uitgevoerd (uw account is overdraagbaar). U kunt gratis lid worden en uw apps koppelen om uw verdiende punten automatisch bij te werken in hun uitdagingen. De uitdagingen kunnen een week lang of een maand duren.
U verdient punten per mijl (of mijl aan dagelijkse stappen). U kunt ook punten verdienen door gebruik te maken van een Higi health-trackingstation dat zich in de apotheek bevindt. Deze meten uw pols, bloeddruk, gewicht, BMI en lichaamsvet. Punten zetten aan het einde van een uitdaging over naar kansen in een prijstrekking. Punten tellen ook mee voor beloningen, dit zijn kortingen voor gezondheids- en fitnessartikelen. Je kunt meer punten verdienen door vrienden te werven om je aan te melden. Volg je punten versus je vrienden en verander het in een leuke sociale competitie.
pluspunten: Ze linken naar een indrukwekkende reeks apps en apparaten, waaronder Fitbit, Nike +, Strava, RunKeeper, Omron, endomondo, Garmin, iHealth, Striiv en Under Armour. Je kunt het systeem niet spelen door dezelfde training bij meer dan één app of apparaat te volgen. Het geeft alleen maar de eer aan degene die de meeste activiteit heeft geregistreerd.
minpuntjes: Je moet geld uitgeven om de meeste beloningen in te lossen, zoals 20 procent korting op Garmin-producten. Soms bieden ze liefdadigheidsbeloningen, zodat je overtollige punten kunt doneren aan liefdadigheidsinstellingen.
9BetterPoints (Verenigd Koninkrijk en Europa)
De BetterPoints-app biedt beloningen voor wandelen en andere fysieke activiteiten voor mensen in het VK. Polen, Frankrijk en Italië. U moet uw activiteiten in die landen volgen. Na het deelnemen, selecteer je een uitdaging en verdien je punten of een kaartje in een tekening voor een groot aantal punten. De punten zijn inwisselbaar voor cadeaubonnen die geldig zijn in de landen waar ze worden verdiend. De punten kunnen ook worden gebruikt voor liefdadigheidsdonaties aan specifieke goede doelen.
10Carrot (Canada)
De Carrot-app biedt beloningen voor het bereiken van je dagelijkse stapdoel, maar alleen voor diegenen in bepaalde Canadese provincies. Je kunt je stappen volgen met je telefoon of een gekoppelde Fitbit. De app bepaalt je stapdoel en het doel is om je fysieke activiteit te verbeteren.
De punten die u verdient, zijn inwisselbaar via verschillende programma's, waaronder Aeroplan Miles, Drop, More Rewards, Petro-Points, RBC Rewards en SCENE.
11FitFetti
Met de FitFetti-app kun je je stappen laten doen die worden gesponsord door vrienden of misschien zelfs je werkgever, of je kunt een geliefde sponsoren om actiever te worden. Deze iOS-app linkt naar Apple Health of Fitbit voor uw dagelijkse stappen en actieve minuten. Je sponsors kunnen geld verpanden voor het bereiken van je wekelijkse doel, dat wordt betaald op Amazon-tegoeden.
12StepBet
Met de StepBet-app wed je op jezelf (met echt geld) om je stapdoelen te bereiken. Je kunt winnen of verliezen. Uw stappen worden bijgehouden met uw Fitbit, Garmin of de app voor uw telefoon.
De app bepaalt wat uw stapdoelen moeten zijn op basis van uw vorige activiteit, zowel uw typische actieve dagen als de Power Days waarmee u een streefdoel bereikt. Je moet vier actieve dagen en twee krachtdagen per week bereiken voor de duur van elke spelperiode (meestal zes weken) om de pot te splitsen. Als je je doelen voor een week na de eerste week niet haalt, ben je uit het spel en verlies je je geld.
Er is een bepaald bedrag vereist voor elke spelperiode, meestal $ 40. Gebruikers melden dat ze een paar dollar meer verdienen dan hun gok als ze winnaars zijn. Dit kan heel motiverend zijn omdat je echte huid hebt in het spel.