Fitness-walkingstokken kunnen worden gebruikt om jezelf een betere training te geven tijdens het lopen, waarbij je je bovenlichaam, je heupen en benen aanspant. Meer informatie over de twee basistechnieken, exerstriding...
wandelen - Pagina 52
Heeft u problemen met dunne ontlasting of diarree tijdens of na een training? Dit is zo gebruikelijk dat het een schattige naam heeft, de draaftraf van de hardloper. Lopen en...
Overzicht Of u nu golft, rent, wandelt of wandelt, u kunt eindigen met een rode warmte-uitslag op uw enkels en kuiten. Door inspanning geïnduceerde vasculitis kan onooglijk zijn en u...
Lopen is een uithoudingsactiviteit en je moet tijdens het lopen van twee uur of meer energiebrandstof vervangen. Energierepen, energiegels en sportdranken kunnen u aanvullen. Dit zijn dingen om mee te...
Deze weegschaal meet niet alleen uw gewicht en lichaamsvetpercentage, maar geeft ook uw spiermassa, botmassa en totaal lichaamswater weer. Maximaal acht gebruikers kunnen hun profielen opslaan op de schaal en...
Een loopband voor thuis is een grote investering en het loont de moeite om het eenvoudige onderhoud uit te voeren om het nog jarenlang goed te laten draaien. Dan Thompson...
De President's Challenge is een programma dat alle Amerikanen heeft aangemoedigd een actief onderdeel te maken van hun dagelijks leven. Jarenlang kon je onderscheidingen verdienen voor je fysieke fitnessactiviteiten, waaronder...
Dr. Scholl's heeft een verscheidenheid aan inlegzolen en orthesen en u kunt zich afvragen hoe u kunt bepalen welke het beste zijn om u te helpen met meer voetcomfort en...
