Steve Vaught's Journey als de Fat Man Walking

Steve Vaught, bekend als de 'Fat Man Walking', begon op 10 april 2005 aan een wandeling door de Verenigde Staten en eindigde op 9 mei 2006 in Manhattan toen hij de George Washington-brug overstak. Zijn doel was om af te vallen en zijn leven terug te krijgen. Terwijl de meeste langlaufers de reis binnen enkele maanden afronden, nam hij een jaar in beslag.

Vaught zegt dat hij meer dan 100 pond kwijt is geraakt tijdens de wandeling. Aan het begin van zijn wandeling was Steve Vaught getrouwd met twee kinderen. Tijdens de wandeling besloten hij en zijn vrouw te scheiden, wat volgens hem een ​​minnelijke beslissing was.

Steve Vaught's Gewichtsreis

Steve Vaught schat dat hij 410 pond woog toen hij aan zijn wandeling begon. Hij was niet altijd zwaarlijvig. Hij zegt dat hij een 'slungelige' tiener was en een lichamelijk fit en gespierde marinier. Zijn gewichtstoename begon 15 jaar voor de start van zijn wandeling, na een ongeluk waarbij hij twee oudere voetgangers sloeg en doodde. Toen hij 40 werd, besloot hij een goede interventie te doen om door het land te lopen om in vijf tot zes maanden af ​​te vallen van Oceanside, Californië naar New York City. Het kostte hem meer dan een jaar.

Problemen met lopen over lange afstand wanneer zwaarlijvig

Obesitas kan veel problemen veroorzaken bij het lopen en andere cardio-oefeningen. Extra gewicht betekent meer stress op de heupen, knieën, enkels en voeten. Schoeisel breekt ook sneller af als je extra gewicht hebt, en een paar sportschoenen kunnen hun demping en ondersteuning verliezen voor het einde van de gebruikelijke levensduur van 500 mijl. Bij elk gewicht is het verstandig om een ​​volledige medische controle te ondergaan voordat u een lange-afstandstrek gaat maken.

Vaught heeft geen specifieke training gedaan voordat hij zijn lange-afstandswandeling begon. Het is altijd verstandig om geleidelijk te trainen, met 30 minuten tot een uur workouts gedurende de week en een langere wandeling. Verhoog de kilometerstand van de langere wandeling met 1 mijl per week of 2 mijl elke twee weken. Met dit schema kunt u uw uithoudingsvermogen verbeteren en kunt u ook uw uitrusting en kleding testen om te zien hoe het voor u zal presteren. Anders kunt u het risico op verwondingen, zoals die van Steve Vaught, verhogen, waaronder blaren en stressfracturen.

Route liep over de VS..

Steve Vaught begon zijn 'Fat Man Walking'-route in Oceanside, Californië met als doel New York te bereiken. De route ging van Californië via Arizona, New Mexico, Texas, Oklahoma, Missouri, Illinois, Indiana, Ohio, Pennsylvania, New Jersey en New York..

Ondersteuning op Steve Vaught's Loop

Steve Vaught begon de reis elke nacht in een tent te kamperen. Hij droeg voedsel en water met zich mee in een rugzak. Hij startte de reis zonder hulp van hulpverleners. Hij begon de wandeling met een paar sponsors, maar in het algemeen was dit een reis voor zijn eigen gezondheid en niet voor een publiciteitswandeling voor het goede doel. Hij verbleef soms in een hotel. Filmploegen vergezelden hem van tijd tot tijd naarmate zijn verhaal bekend werd.

Zijn reis

Steve Vaught heeft updates op zijn website geplaatst (nu inactief). Begin november 2005 bereikte hij de grensstreep over de VS, meer dan 1400 mijl. Na een pauze te hebben genomen tijdens de vakantie, wandelde hij in januari 2006 terug en bereikte het mijlpeil van 2000 mijl.

Tegen maart 2006 had hij Ohio bereikt en nam nog een pauze om met een fysieke trainer te werken aan dieet en toning. Terug op de weg had hij 600 mijl om naar NYC te gaan. Hij eindigde op 9 mei 2006 en verscheen op 10 mei in de "Today Show".

Heeft de dikke man lopen afvallen?

Steve Vaught slaagde in zijn doel om gewicht te verliezen en zijn gezondheid te verbeteren. Voor zijn reis zegt Vaught dat hij nauwelijks door een winkel kan lopen. Zijn fysieke conditie verbeterde gestaag, en toen hij een controle had, had onderweg een goed gezondheidsticket met een sterke ECG. In maart 2006 was hij 114 pond kwijtgeraakt en was hij nog geen 300 pond. In januari 2006 had hij een gemiddelde van 15 mijl per dag bij alle soorten weer en had hij een rugzak bij zich. Hij werd in maart gediagnosticeerd met stressfracturen aan zijn voeten, maar bleef lopen.

Citaten uit "The Today Show" 10 mei 2006

"Ik denk dat iedereen soms een lange wandeling moet maken." "Het was een brute wandeling." Hij was onder de indruk van de goedheid van de mensen onderweg en zei dat hij leerde leven in het heden en leren wat je nu leuk vindt.

What Happened Next for Steve Vaught?

In augustus 2006 kondigde Steve Vaught zijn volgende avontuur aan. Hij zou vanuit San Diego naar het oosten afdwalen 'op de vriendelijkheid van vreemden vertrouwen'. Zijn doel zou zijn om de aarde te omcirkelen, met een combinatie van het accepteren van ritten en lopen. Hij was van plan zijn reisverslag te maken. Vanaf 2018 is dit niet gerealiseerd.

De documentaire en het boek die gepland waren over de wandeling mislukten niet. Harper Collins imprint Regan Books had hem een ​​contract gegeven om een ​​boek te schrijven, maar Vaught was het oneens met de uitgever over de inhoud van het boek. Hij heeft in interviews gezegd dat hij niet van plan was een volksheld te worden en zijn doel was om af te vallen. Vaught's thefatmanwalking.com-website, waar hij journalistieke journaalposten had geschreven, werd inactief en hij communiceerde voor het laatst via een Twitter-account in 2013. Geen nieuws meer van Vaught vanaf 2018.