Een van de meer doordringende aannames over yoga is dat het erg oud is. Wanneer we yoga asana's beginnen te beoefenen, worden we vaak aangemoedigd om te geloven dat de...
Yoga - Pagina 9
B.K.S. Iyengar werd geboren op 14 december 1918. Hij begon met yoga als tiener in een poging om zijn gezondheid te verbeteren na het contracteren van tuberculose, en studeerde bij...
Wanneer je een hedendaagse yogales neemt, is het heel gewoon om de leraar te horen refereren aan hoe de oude wijsheid van yoga je gereedschap geeft om met het moderne...
Terwijl de meeste yogastijlen meditatie en ademhaling omvatten, plaatst Kripalu yoga evenveel belang in de geest, het lichaam en de geest. Het is ideaal voor beginners en is acceptabel en...
De Yoga Sutras van Patanjali wordt verondersteld te zijn geschreven door rond het jaar 250 CE. Hoewel ze weinig direct melding maken van yoga asana-praktijken, worden ze vaak aangehaald als de filosofische...
Is het beter om yogalessen te volgen in de sportschool of in een gespecialiseerde yogastudio? Het antwoord is ... het hangt ervan af. Het hangt af van wat je prioriteit...
Als een drukke universiteitsstad met een verdiende reputatie voor het omarmen van de tegencultuur en een gezonde levensstijl, is het geen verrassing dat Austin, Texas een bloeiende yogacommunity heeft. Er...
Zoals yoga wordt opgenomen in meer klaslokalen en P.E. curricula, je vraagt je misschien af wat je kinderen kunnen doen door yoga te doen. Kinderen kunnen genieten van veel van...
