De meesten van ons weten heel goed dat overtollig lichaamsvet maar al te vaak slecht is voor onze gezondheid en ons zelfrespect. Maar het idee dat overgewicht consequent slecht is...
Koolhydraten zijn de primaire energiebron voor het lichaam en omvatten zowel eenvoudige suikers als grotere complexe koolhydraten. Je lichaam kan koolhydraten meteen gebruiken of ze omzetten in een opslagvorm met...
Elk jaar komen meer dan 76 miljoen gevallen van door voedsel overgedragen ziekten voor in de Verenigde Staten. Het aantal mensen met voedselvergiftiging in de Verenigde Staten en andere geïndustrialiseerde...
Enterale voeding is ook bekend als sondevoeding. Het wordt gebruikt voor mensen die geen voedsel via de mond kunnen opnemen of niet kunnen eten vanwege ziekte of letsel. Enterale voeding...
Soms zie je de woorden verrijkt of verrijkt met verwerkt voedsel, vaak met extra gezondheids- of voedingswaardeclaims. Voedingsmiddelen waarvan de woorden verrijkt of verrijkt zijn gedrukt op hun etiketten, hebben...
Energiedichtheid is de hoeveelheid energie, vertegenwoordigd door het aantal calorieën, in een specifiek gewicht aan voedsel. Energierijke voedingsmiddelen bevatten een groot aantal calorieën per portie. Een voorbeeld van een voedsel...
We kennen allemaal de uitdrukking 'doe wat ik zeg, niet zoals ik'. Maar die vermaning werkt zelden, om een aantal redenen. Als u uw eigen advies niet kunt opvolgen, waarom...
Een gezond voedingspatroon biedt essentiële voedingsstoffen die u helpen uw ogen gezond te houden. Het is bijvoorbeeld bekend dat vitamine A essentieel is voor het gezichtsvermogen, en een tekort kan...