Pindakaas bestaat al eeuwen, maar nu heeft het concurrentie van andere notenboters zoals cashewboter en amandelboter. U hebt waarschijnlijk gehoord dat noten goed zijn voor de gezondheid van uw hart....
Basics - Pagina 28
IU, RDA, DRI, g, mg ... Al die letters kunnen op alfabetische soep lijken. Wanneer u artikelen over voeding, voeding en voedingssupplementen leest, zult u waarschijnlijk enkele afkortingen tegenkomen. Algemene...
Afdeling Gezondheid en Geneeskunde van Nationale Academies van Wetenschappen, Techniek en Geneeskunde zegt dat volwassenen slechts ongeveer 1.500 milligram natrium per dag nodig hebben en dat iets van meer dan...
Een van de weinige plantaardige bronnen van verzadigd vet, kokosolie is vast bij kamertemperatuur. De olie wordt geperst uit het "vlees" van de kokosnootfruit en is rijk aan laurinezuur (welke...
Citroenzuur is een natuurlijk bestanddeel van fruit en vruchtensappen, met de grootste hoeveelheden in citrusvruchten. In feite is het wat citroenen en limoenen hun karakteristieke zure smaak geeft. Citroenen en...
Chroom is een voedingsmineraal dat in sporenhoeveelheden in het menselijk lichaam wordt aangetroffen. Het verbetert de werking van insuline, dus het is belangrijk voor het metabolisme en de opslag van...
Chloride is een belangrijk mineraal dat werkt met natrium en kalium om uw lichaamsvloeistofbalans in evenwicht te houden. Het werkt door het vloeistofvolume buiten de cellen te houden. De cellen...
Noten zijn een heerlijk onderdeel van een anti-verouderingsdieet, en helpen je om chronische ziektes zoals hart- en vaatziekten, diabetes en bepaalde kankers te voorkomen - en dankzij een review van...
