Voedingsmiddelen om te eten voor diarree tijdens de behandeling van kanker
Gebruik medicijnen die uw arts heeft voorgeschreven
Het belangrijkste dat u kunt doen om diarree te beheersen tijdens de behandeling van kanker, is om medicijnen te nemen zoals voorgeschreven. Zoals met veel bijwerkingen van de behandeling, is preventie effectiever dan genezen. Zodra diarree zeer ernstig is, kan het een grotere uitdaging zijn om onder controle te brengen.Ernstige diarree veroorzaakt uitdroging en verlies van belangrijke elektrolyten (mineralen), waaronder natrium en kalium. Dit kan een levensbedreigende situatie zijn, dus negeer diarree niet. Als uw medisch team medicijnen voorschrijft voorkomen diarree, wacht niet tot je diarree hebt om het te nemen. Voor sommige kankerbehandelingen is het nemen van anti-diarree medicijnen voordat het probleem zich voordoet onderdeel van het plan.
Voedingsmiddelen om u te helpen Diarree te beheersen
Naast medisch management kunnen de volgende tips en trucs u helpen diarree te beheersen. Zoals met elk voedingsadvies, zijn deze voedingsadviezen mogelijk niet geschikt voor iedereen, zoals mensen met een darmblokkade. Als u vragen heeft over de vraag of deze tips voor u geschikt zijn, neem dan contact op met uw zorgteam.- Eet meer hoog-oplosbaar vezelvoedsel waaronder gewone havermout, witte rijst, rijpe bananen, appelmoes, witte toast, ingeblikt fruit zonder de schil, zoals perziken en peren, witte pasta noedels, room van rijstgraan en ongezoete graham crackers.
- Drinken 8 koppen niet-cafeïnevrije vloeistof elke dag om uitdroging te voorkomen. Probeer water; kokosnootwater; cafeïnevrije, kamille- en gemberthee; Gemberbier; rijstmelk; en verdunde vruchtensappen en nectar, zoals perzik, peer, mango of papaja-nectar (vermijd druivensap en pruimensap).
- Sip plain bouillon of bouillon, vlak soda en water.
- Proberen kruidnagel thee, die kunnen helpen vloeistoffen te vervangen en de ernst van diarree kunnen verminderen.
- Drink de meeste van uw vloeistoffen tussen de maaltijden.
- Snack op gewone, zoute gerechten, zoals krakers en zoute krakelingen, om verloren natrium te vervangen.
- Eet een beetje gewone yoghurt dagelijks. Yoghurt bevat gezonde bacteriën (probiotica) die uw lichaam helpen om voedsel beter te verteren.
Hoe te eten is net zo belangrijk als wat je eet
- Eet dagelijks 5 tot 6 kleine snacks of mini-maaltijden in plaats van 2 tot 3 grotere maaltijden.
- Heb slechts een paar happen van voedsel in één keer. Te veel voedsel zal je lichaam overbelasten en diarree verergeren.
- Drink vloeistoffen heel langzaam maar continu gedurende de dag. Neem bijvoorbeeld elke 15 minuten een klein slokje vloeistof.
- Drink vloeistof op kamertemperatuur. Vermijd zeer hete en zeer koude dranken.
- Voor elke episode van diarree, drink een extra kopje vloeistof. Vergeet niet om langzaam te nippen om overbelasting van uw spijsverteringskanaal te voorkomen.
Dingen om vermijden Met diarree
- Hoog onoplosbaar vezelrijk voedsel, inclusief vers fruit met de schil of schil (vruchtvlees is OK), rauwe groenten (goed gekookte groenten zijn OK), volkoren brood en ontbijtgranen, bonen, erwten en popcorn. Onoplosbare vezels verergeren diarree.
- Vet en vettig voedsel, inclusief pizza, gebakken vlees, spek, frites, mayonaise, kaas, rijke desserts, taarten, cupcakes, donuts, koekjes, gebak, chips, jus en boter.
- Koeienmelk, omdat sommige behandelingen tijdelijke lactose-intolerantie veroorzaken. Lactose-intolerantie veroorzaakt diarree. Typisch, lactose-intolerantie die zich ontwikkelt tijdens de behandeling van kanker zal dit verbeteren wanneer u klaar bent met de behandeling (rijst, soja en andere soorten melk zijn meestal OK).
- Cafeïnehoudende dranken zoals koffie, frisdrank of grote hoeveelheden zwarte of groene thee. Cafeïne kan diarree verergeren.
- Sterke specerijen en kruiden, vooral "pittig hete" smaakstoffen, zoals cayennepeper, hete saus, salsa en tabasco-saus.
- Zeer heet en erg koud voedsel. Extreme temperaturen kunnen diarree verergeren.
- Suikervrije voeding, kauwgom en snoep, die suikeralcoholen zoals sorbitol bevatten. Suikeralcoholen kunnen diarree verergeren.
- Tabak (sigaretten, pijp of kauwtabak) en alcohol. Deze items verergeren diarree.
Wanneer moet ik mijn arts bellen over diarree?
Bel uw arts als u een van deze symptomen ervaart:- Je ervaart meer dan 5 episodes van diarree of losse ontlasting per dag zonder verbetering na 2 dagen.
- Je ziet bloed in je stoelgang of in het toilet na een stoelgang.
- Je verliest meer dan 4 pond als gevolg van diarree.
- Je diarree gaat gepaard met koorts.
- Uw onderbuik ("maag" of middengedeelte) wordt gezwollen, gezwollen of pijnlijk.
- U hebt medicijnen tegen diarree gebruikt (volgens de instructies van uw arts) en u hebt binnen 36 uur geen verbetering in uw diarree.
- Uw diarree gaat gepaard met aanhoudende kramp, misselijkheid of overgeven.
