Werken tijdens de behandeling van borstkanker
Kan je werken tijdens de behandeling van borstkanker?
Je hebt een diagnose van borstkanker en een behandelplan, je kalender loopt snel vol en je hebt het gevoel dat je een tweede baan hebt aangenomen! Misschien vraag je je af of je kan blijf werken terwijl u in behandeling bent voor borstkanker. Denk aan uw gezondheid, uw behandelplan en uw financiële situatie en beslis dan of het blijven werken voor u zal werken.De keuze om te werken is een zeer persoonlijke beslissing die voor iedereen anders zal zijn. Sommige mensen voelen zich verbonden met hun baan voor inkomen of ziekteverzekering. Anderen hebben meer flexibiliteit bij het maken van deze keuze. Mensen ervaren ook borstkanker veel anders, en hoe ze zich tijdens de behandeling voelen heeft niets te maken met hun kracht of pijn tolerantie. Sommige mensen zijn verrast dat het werken met borstkanker gemakkelijker is dan ze dachten, en anderen, waaronder velen die zouden hebben gezegd vóór hun diagnose te blijven werken, vinden het onmogelijk.
Hoe te overwegen het evenwicht tussen werk en behandeling
Bespreek, voordat u met de behandeling begint, uw arts over het soort werk dat u doet. Beschrijf uw taken en verantwoordelijkheden evenals hoeveel tijd u normaal op het werk bent. Vraag uw arts of nurse practitioner naar mogelijke bijwerkingen die u met de behandeling mag verwachten en hoe deze kunnen worden behandeld. Wees realistisch over je huidige gezondheid, de fase van je kanker en andere verplichtingen die je hebt weg van de baan. Houd er rekening mee dat de effecten van de behandeling cumulatief zijn en dat wanneer u het einde van de behandeling nadert, u mogelijk een blok van ononderbroken tijd nodig heeft om te herstellen. Houd met deze factoren rekening met uw vermogen om te blijven werken tijdens de behandeling van borstkanker.Geef een beetje, neem een beetje
Zorg ervoor dat u het ziekteverzuimbeleid van uw werkgever en uw rechten op de werkplek kent voordat u uw baas over uw diagnose vertelt. Maak een lijst van manieren waarop u mogelijk een compromis sluit en nog steeds aan uw verplichtingen voldoet. Wees duidelijk dat je wilt blijven werken, maar misschien heb je een redelijke accommodatie nodig om te kunnen werken. Vragen over:- Telewerken of werken vanuit uw huis. Zelfs als u slechts één of twee dagen per week thuis werkt, kan telewerken uw reistijd van en naar uw werk verkorten, zodat u meer tijd heeft om te rusten. En als u thuis werkt, kunt u sommige van uw routines overslaan en zelfs in uw pyjama werken als u dat wilt.
- Kruis training aan en deel uw taken met andere werknemers. Er wordt gezegd dat kanker een dorp is en soms is er een dorp om je te helpen je taken op het werk te voltooien. Sommige mensen aarzelen om anderen te vragen om te helpen, uit angst dat mensen beledigd zullen zijn. In feite kunnen collega's de gelegenheid verwelkomen om wat van de speling voor u op te nemen. Een van de meest voorkomende klachten onder familieleden, vrienden en collega's is het gevoel van hulpeloosheid dat ze voelen. Door je te helpen bij het voltooien van je taken zullen deze andere werknemers een geweldige manier hebben om hun gevoel van hulpeloosheid te verminderen.
- Flextime betekent dat u uw werktijden wijzigt of uren achterloopt. Vermoeidheid verergert geleidelijk tijdens borstkankerbehandeling en wordt vaak beperkend tijdens bestralingstherapie. Soms kan een paar uur later beginnen met werken of het verkorten van uw werkdagen een groot verschil maken.
Een pauze nemen in werk
Soms krijgen de bijwerkingen van de behandeling of kanker zelf het beste van uw energie en gezondheid. Als dat gebeurt, kunt u beslissen niet om door de behandeling te werken. Praat met uw leidinggevende en de personeelsafdeling over het nemen van verlof of het verkrijgen van een arbeidsongeschiktheidsverzekering op korte termijn om u een tijdje te overbruggen. Bespreek met uw arts hoe u zich voelt en vraag of u in aanmerking zou komen voor invaliditeit. Als je genoegen neemt met het stoppen met werken, kijk dan nu naar de verzekering voor socialezekerheidsstelsels, zodat je nog steeds verzekerd bent voor medische kosten.Heroverweeg uw beslissing in de tijd
Niemand van ons kan precies voorspellen hoe we ons zullen voelen tijdens de behandeling van kanker, dus neem wat tijd om met tussenpozen tijdens je behandeling je beslissing te heroverwegen. U kunt besluiten dat u overijverig bent en dat werken niet voor u werkt. In tegenstelling daarmee heb je misschien tijd vrijgemaakt, maar voel je je verveeld en verlang je terug naar je werk. Velen van ons vinden sociale steun onder degenen met wie we werken en wat een tijd van vrede leek te zijn, weg van de sleur, kan zich in plaats daarvan eenzaam voelen. Wees flexibel en geef jezelf het voordeel dat je van gedachten kunt veranderen.Werken door behandeling van borstkanker
Veel mensen vinden het mogelijk om borstkanker te behandelen, hoewel de meerderheid zegt dat ze last hadden van kankermoeheid en de extra hulp in een of andere vorm nodig hadden. Als u onze collega's heeft toevertrouwd, kunnen ze u helpen bij uw werk. Op dagen dat je extra hulp nodig hebt, kunnen ze je een ritje geven of helpen met veeleisende taken, terwijl je op andere dagen wanneer je thuis bent misschien wel bereid bent om werk bij je te brengen. Als sommige van je collega's zich ongemakkelijk voelen om je heen, probeer het gewoon te laten gaan. Kies zorgvuldig je gevechten en spaar je energie voor belangrijke dingen.Handige bronnen
Maak u vertrouwd met de bepalingen van de Americans With Disabilities Act. Werkgevers moeten, tenminste in bedrijven van een bepaalde omvang, "redelijke aanpassingen" doen. De organisatie Kanker en Carrière heeft een veelheid aan middelen en kan deskundig advies geven om mensen te helpen op de werkvloer te gedijen tijdens de behandeling van kanker.Conclusie bij werken tijdens borstkankerbehandeling
De keuze om al dan niet te werken tijdens de behandeling van borstkanker is een zeer persoonlijke beslissing en kan afhangen van uw behoefte aan uw inkomen en / of verzekering. Het is moeilijk om aan het begin van de behandeling te weten hoe u zich enkele maanden later zult voelen, dus welke beslissing u ook neemt, bereid u voor om uw beslissing later opnieuw te evalueren. Degenen die vinden dat ze niet kunnen werken, kunnen opties hebben met een handicap op korte of lange termijn, en mogelijkheden voor personen met een handicap of bedrijfshandicap. Sociale zekerheid arbeidsongeschiktheidsverzekering kan ook een optie voor sommige mensen zijn.Als u ervoor kiest om te werken, is het handig om de belasting met anderen te delen. Dit is een tijd waarin je niet de sterke hoeft te zijn of om je moed te tonen en op te zuigen. De behandeling van borstkanker is een uitdaging en het is uw belangrijkste taak om tijdens uw behandeling voor uzelf te zorgen, op elke gewenste manier.