Hoe steungroepen ten goede kunnen komen aan zorgverleners

Steungroepen kunnen een breed scala aan voordelen bieden voor mensen die zorgen voor gezinsleden met een handicap. Deze groepen kunnen informatie, tips en emotionele steun bieden, zowel door de goede als door de slechte tijd. Deelnemen aan een groep kan ook helpen om meer te weten te komen over een handicap of een invaliderende ziekte, nieuwe behandelingen beschikbaar en juridische of financiële tips met betrekking tot de zorg voor een geliefde.

Welke ondersteuningsgroepen doen dat

Steungroepen zijn mensen die een gemeenschappelijk belang hebben. Groepen die zich richten op een invaliderende ziekte of aandoening zijn vaak zonder lokale ziekenhuizen of gemeenschapscentra. De personen die ondersteunende groepen leiden, kunnen zelf een invaliderende ziekte hebben of ervaring hebben met het begeleiden van mensen.
Ondersteuningsgroepen hebben meestal regelmatig geplande vergaderingen op dezelfde datum per week of maand. Als alternatief vinden sommige ondersteuningsgroepen online plaats zodat degenen die niet kunnen reizen om elkaar te ontmoeten in chatrooms of andere virtuele omgevingen.

Wat Caregivers kunnen verwachten van supportgroepen

Steungroepvergaderingen zijn vaak informeel. De persoon die aan het hoofd van de groep staat zal aan het begin van een bijeenkomst introducties doen, zodat nieuwe leden de andere leden kunnen leren kennen. Nieuwe leden hoeven niet meteen naar binnen te springen en al hun problemen te onthullen; leden zijn vrij om problemen te bespreken of nieuws te delen zodra ze zich daar prettig bij voelen. Bovendien is er geen aanwezigheidsverplichting. Sommige mensen komen graag naar alle bijeenkomsten van de ondersteuningsgroep, terwijl anderen er misschien af ​​en toe komen of wanneer ze het gevoel hebben dat ze de steun van anderen nodig hebben.
Vergaderingen vinden meestal ongeveer een uur plaats. Als een geplande vergadering langer duurt, kunnen leden worden gevraagd om een ​​lunch mee te brengen of om een ​​snack te delen. Afhankelijk van waar de vergadering plaatsvindt, kunnen dranken, zoals koffie, thee of water, beschikbaar zijn voor groepsleden.

Waar kunt u ondersteuningsgroepen vinden?

Een huisarts of specialist in de gezondheidszorg voor de persoon voor wie u zorgt, is vaak de beste plaats om te beginnen bij het zoeken naar een steungroep. U kunt ook ondersteuningsgroepen vinden via belangenorganisaties voor een specifieke handicap of gezondheidstoestand. Als de organisatie een website heeft, wordt de informatie over de ondersteuningsgroep daar vaak gepost. Daarnaast hebben veel kerken en gemeenschapscentra berichten op hun prikborden die de vergaderdatums en -tijden bieden voor specifieke steungroepen.
Als u via deze bronnen geen informatie over de ondersteuningsgroep kunt vinden, belt u uw plaatselijke ziekenhuis en vraagt ​​u om iemand te spreken op de counseling-afdeling. Deze personen kunnen u adviseren over het aanbod van hun ondersteuningsgroep en andere groepen in uw omgeving.

Wanneer steungroepen niet genoeg zijn

Soms hebben mensen gevoelens die hen overweldigen, vooral als ze merken dat ze onverwacht zorgen voor een persoon met een handicap. Hoewel een steungroep mensen kan helpen hun problemen te ventileren of tips en ervaringen te delen, zijn ze geen vervanging voor psychologische counseling.
Als u angstig, boos, depressief of slaaptekort voelt als gevolg van het feit dat u een verzorger bent, wordt het tijd om extra hulp te krijgen. Aarzel niet - maak meteen een afspraak om met uw huisarts over uw situatie te praten. Zij zullen u begeleiding kunnen geven en, indien nodig, een ervaren counselor kunnen aanbevelen die u kan helpen met stressmanagement en coping-strategieën..