Overzicht van bekkenzenuwpijn
- de nervus pudendus
- de iliohypogastric zenuw
- de ilioinguinale zenuw
- de genito-femorale zenuw
Wat is de oorzaak van schade aan de bekkenzenuw?
Bekkenzenuwpijn wordt veroorzaakt door beschadiging of disfunctie van bekkenzenuwen, wat kan gebeuren door:- diabetische neuropathie
- overmatige compressie, zoals langdurig zitten op een fietsstoeltje
- knipt of snijdt tijdens abdominale operaties
- overmatig rekken tijdens chirurgische ingrepen
- trauma aan of rond de zenuwen
Pelvic Zenuw Pijn Symptomen
Net als andere soorten neuropathische pijn, wordt chronische bekkenzenuwpijn vaak beschreven als branden of steken. Het kan komen en gaan, of het kan redelijk stabiel zijn. Bepaalde activiteiten, zoals zitten of liggen, kunnen de symptomen doen toenemen.Afhankelijk van de betrokken zenuw kunnen mensen met chronische beknelde zenuwpijn een van de volgende symptomen ervaren:
- pijn bij het zitten, opgelucht bij het opstaan
- pijn die uitstraalt naar de uitwendige geslachtsorganen
- pijn in het perineum (denk aan dit als het gebied dat een fietsstoel raakt)
- pijn die naar de buik of de onderrug straalt
- pijn tijdens geslachtsgemeenschap
- pijn bij het urineren of het hebben van een stoelgang
Pijn in de bekkenzenuwen behandelen
Als je te maken hebt met bekkenzenuwpijn, zijn er behandelingen die je kunt proberen. Bekkenzenuwpijn kan worden behandeld met een van de volgende:- medicijnen, zoals anti-epileptica of NSAID's
- zenuw blokken
- stimulatie van het ruggenmerg en sacrale neuromodulatie
- cryotherapie
- chirurgie (om zenuwacceptatie om te keren)
- steroïde injecties
- gepulste radiofrequentie (momenteel onderzoek aan het onderzoeken)
Omgaan met chronische bekkenpijnen
Omgaan met chronische pijndiagnoses kan moeilijk zijn, maar omdat pijn in de bekkenzenuw vaak verkeerd wordt begrepen en moeilijk te behandelen, zijn het vinden van manieren om ermee om te gaan van vitaal belang om uw kwaliteit van leven te verbeteren..Hier zijn een paar ideeën om u op weg te helpen:
- Houd een pijndagboek bij: Schrijf op wanneer je pijn komt en gaat, en wat het erger maakt. Dit kan niet alleen uw arts helpen bij uw diagnose en behandeling, maar het kan u ook helpen bij het plannen. Je kunt ook je pijndagboek gebruiken om je gevoelens op te schrijven in plaats van ze binnen te houden.
- Oefen ontspanning: Stress kan gevoelens van pijn versterken. Omdat stress nauwelijks te voorkomen is in de echte wereld, leer je geest en lichaam te ontspannen om deze reactie te verminderen.