Zich gespannen of gestresseerd voelen? U kunt uw lichaam helpen om zich onmiddellijk ontspannen en verfrist te voelen in enkele momenten met enkele eenvoudige diepe ademhalingstechnieken. Van alle beschikbare ontspanningsoefeningen...
De kans is groot dat je op enig moment in je leven zuurbranden hebt meegemaakt. In de meeste gevallen is het ongemak dat u voelt in uw bovenste borstkas vluchtig...
Als je het glutenvrije dieet volgt, kruip je bijna zeker bijna dagelijks ten koste van je eten. Eenvoudig brood kan oplopen tot $ 5 of $ 6 per brood, en...
Als u lijdt aan IBS voor diarree (IBS-D), kent u het gevoel van paniek dat gepaard kan gaan met het gevoel van naderende diarree. De angst om niet op tijd...
Veel mensen met inflammatoire darmaandoeningen (IBD) vinden ook dat ze symptomen van opgeblazen gevoel of opzwellen in de buik hebben. Een oorzaak van dit ongemakkelijke probleem kan gas in het...
Probiotica lijken tegenwoordig een en al woede. Met veel beweerde voordelen en een relatief laag risico op bijwerkingen, profiteren fabrikanten van bloeiende zakelijke kansen. In plaats van uw gezondheid in...
Een J-pouch-operatie die wordt uitgevoerd om colitis ulcerosa te behandelen, kan een nieuw leven inblazen. Het brengt ook veel vragen over hoe om te gaan met de ins en outs...
Chinese restaurants kunnen moeilijk zijn om van te genieten als je last hebt van brandend maagzuur. De afwas kan ingrediënten bevatten die uw zure terugvloeiing veroorzaken, en het kan moeilijk...