Startpagina » Ooggezondheid » Tips voor veilig reizen wanneer u slecht zicht hebt

    Tips voor veilig reizen wanneer u slecht zicht hebt

    Het gezegde luidt: "een reis van duizend mijl begint met een enkele stap", maar wat gebeurt er als je op reis bent als een persoon met een slecht gezichtsvermogen en of jij of je ziende metgezellen geconfronteerd worden met een verandering van reisplannen?
    Het beste plan is om zo goed mogelijk voorbereid te zijn. Als u blind of slechtziend bent, is het verstandig om ruim van tevoren te worden georganiseerd. Als u bijvoorbeeld kleding en andere items een week voor de reis opzij legt, kunt u uw selectie met voldoende tijd doorlopen om uw keuzes opnieuw te bekijken. Dit zal de stress van het inpakken zo veel mogelijk minimaliseren en verstrikt raken in die onvoorziene last minute details (die vaak vlak voor het moment van vertrek voorkomen).
    Terwijl de verpakkingsfase wordt genoemd, zal de reiziger met een visuele beperking het zeer nuttig vinden om verpakking met textuur als richtlijn te beschouwen. Hiermee bedoel ik het plaatsen en groeperen van items in verschillende stoffen zakken voor snel ophalen.
    De textuur van kleinere tassen met items zoals badkameraccessoires en kledingachtige lichte zomertoppen helpt de chaos te vermijden die zo snel kan gebeuren wanneer reizigers op hun bestemming aankomen.
    Door orde te houden in hun koffer en de hotelkamer, behoudt de persoon met een slecht gezichtsvermogen een gevoel van vertrouwen in een onbekend territorium en is meer uitgerust om een ​​verandering van plannen op vakantie aan te kunnen. Hier zijn meer reistrips die het verschil kunnen maken tussen plezier en pijn als het gaat om aanpassing aan ongemakkelijke situaties die zich kunnen voordoen tijdens uw volgende vakantie.

    Reis licht

    Klinkt voor de hand liggend, maar misschien is het grootste probleem dat de meeste reizigers maken te veel kledingstukken in te pakken, rekening houdend met alle soorten weer. Het is een feit dat je vaak niet zoveel nodig hebt als je denkt te doen.
    De garderobe van de reiziger is geen mini-reproductie van die van thuis. Meestal dragen mensen uiteindelijk meerdere dagen dezelfde kleding voor puur comfort en gemak.
    Een reden waarom reizend licht de stress kan verlichten als uw reisplannen de slechter worden - misschien heeft uw hotel de arrangementen door elkaar gehaald of het weer heeft een grote vertraging in vliegtuigreizen veroorzaakt - is dat een lichtere lading u en uw reisgenoten maakt flexibeler door niet zoveel bagage mee te slepen.

    Ken uw waterfles

    Een persoon met een slecht gezichtsvermogen die op reis gaat, kan het handig vinden om een ​​lege waterfles in te pakken die zeer voelbaar of herkenbaar is. Felgekleurde flacons zijn goed of je kunt een soort band (zoals een kleurrijke haarband) eraan vastmaken, zodat je deze snel kunt vinden.
    En als je het toevallig misplaatst, wees dan voorbereid. Neem een ​​paar reserve gekleurde banden mee en koop een gewone waterfles en knoop deze stevig vast. Dit geeft je de gemoedsrust dat je altijd weet dat je uit je eigen fles drinkt en niet per ongeluk een fles van iemand anders oppikt..

    Opgesteld naar probleemoplossing

    Probleemoplossen is een van de onverwachte 'geneugten' van reizen. Het is ook een dagelijkse taak voor mensen met een visuele beperking. Wanneer mensen hun dag comfortabel en fysiek kunnen beginnen, zullen ze zeker in een betere conditie zijn om problemen op te lossen als er iets uit de lucht komt.
    Uit mijn eigen reiservaring, heb ik gemerkt dat toen mijn familie zich goed voelde, goed gevoed en uitgerust was, we een verandering van plannen effectiever konden ontmoeten. Om ons te helpen een tegenvaller aan te pakken, begonnen we de dag met een goed ontbijt. Soms namen we onze eigen ontbijtgranen en op andere momenten maakten we tijd voor een goede voeding in een plaatselijk café.
    De eenvoudige oplossing is daarom om de dag "goed" te beginnen door jezelf goed eten, goede rust en voldoende tijd te geven om van een andere tourendag te genieten..

    Wees comfortabel uit je comfortzone

    Reizen kan iedereen uit zijn comfortzone duwen. Dit is een dagelijkse uitdaging voor mensen met een visuele handicap, dus het is belangrijker dan ooit om naar verre oevers te reizen om een ​​vertrouwd item te hebben dat je leven gemakkelijker zal maken wanneer je niet thuis bent.
    Als er maar een klein beetje comfort is, dan kunt u uw toegestane hoeveelheid bagage meenemen. Neem het wel mee.
    Voor mij is het een echte kop koffie in de ochtend. Dit is niet altijd mogelijk als ik op reis ben, om mijn ochtendervaring niet in gevaar te brengen, pak ik mijn eigen draagbare koffieplunjer (en gemalen koffie) en maak hem zelf!
    Dit spaart tijd, wachtend op mijn metgezellen om op te staan ​​en een nieuwe tourendag te beginnen, terwijl ik een gevoel van onafhankelijkheid behoud bij het verzorgen van mijn behoeften. Hoe meer mensen met een slecht gezichtsvermogen tijdens het reizen voor zichzelf kunnen zorgen, hoe meer ze van de algehele ervaring zullen genieten.
    Overweeg wat dit 'must have' reisitem voor u is en maak het het eerste dat u moet inpakken!

    Over praktische zaken

    Hoewel deze volgende tips nuttig zijn voor elke wereldreiziger, vind ik dat ze bijzonder nuttig zijn voor het behouden van een gevoel van orde, onafhankelijkheid en het minimaliseren van reisstress..
    Zoek zo snel mogelijk een winkel om snacks zoals noten, mueslirepen, lokaal fruit en andere gezonde voedingsmiddelen te kopen. Als u deze bij de hand hebt, kunt u tijdens het toeren de hele weg gaan. Ze geven je een boost van extra uithoudingsvermogen dat je emoties onder controle houdt en vermijdt de noodzaak en de kosten van lang zoeken naar open eetgelegenheden.
    Geloof het of niet, een van de nuttigste items om in te pakken is een schone theedoek. We gebruiken er vaak een om onze rondjes te beschermen wanneer we in de auto moeten eten als het regent of om condens op de ramen weg te vegen. Een doek is niet iets dat je gemakkelijk kunt vinden, dus neem er één mee om elk vuil oppervlak schoon te vegen of je handen schoon te maken

    Verdwijnen is onvermijdelijk

    Zolang je erop voorbereid bent, zal het voor de persoon met een slecht gezichtsvermogen nuttiger zijn om te overwegen om als tijdelijke omweg verloren te gaan in plaats van als een tegenslag. Vaak kunnen omwegen leiden tot enkele van uw meest onverwachte traktaties en onvergetelijke reismomenten.
    Als u een mobiliteitshulpmiddel gebruikt, zoals een witte wandelstok of een geleidehond, helpen mensen u vaak graag als ze weten dat u verdwaald bent. Soms kan een persoon die blind of slechtziend is en goed is aangepast aan zelfstandig reizen, zo zelfverzekerd overkomen dat niemand vraagt ​​of ze hulp nodig hebben.
    Als je denkt dat je verdwaald raakt, vraag dan om hulp bij waarneming en bedenk dat er vaak professionele medewerkers zijn die je graag helpen.