Gezondheidsvoordelen van Jojoba

Jojoba (Simmondsia chinensis) is een struik die groeit in droge gebieden van de zuidwestelijke Verenigde Staten, het noorden van Mexico en enkele delen van Afrika. De zaden zijn rijk aan olie en vloeibare was, waarvan wordt gezegd dat ze helende eigenschappen bezitten. Lang gebruikt in de volksgeneeskunde, bevat jojoba essentiële vetzuren waarvan wordt gedacht dat ze bepaalde voordelen bieden bij topisch gebruik (d.w.z. rechtstreeks op de huid aangebracht).

Toepassingen

In alternatieve geneeskunde wordt jojoba aangeprezen als een natuurlijk geneesmiddel voor de volgende problemen:

• Acne
• Burns
• Haaruitval
• psoriasis
• Zonnebrand

Jojoba wordt ook gezegd de huid te hydrateren door op te treden als een verzachtend middel (een stof die de hydratatie van de huid verhoogt).
Bovendien wordt jojoba vaak gebruikt als een dragerolie in de aromatherapie.

Gezondheidsvoordelen

Ondanks de lange geschiedenis van gebruik, hebben zeer weinig wetenschappelijke studies de gezondheidseffecten van jojoba getest. Toch suggereren sommige voorlopige onderzoeken dat jojoba bepaalde gezondheidsvoordelen biedt. Hier zijn enkele belangrijke bevindingen uit de beschikbare studies over jojoba:
1) Acne
Jojoba-olie kan helpen bij de behandeling van acne, volgens een studie gepubliceerd in het Zwitserse tijdschrift Onderzoek in complementaire geneeskunde in 2012. Voor het onderzoek pasten 194 mensen met acne, een beschadigde huid of een voor acne gevoelige huid een gezichtsmasker toe met klei en jojobaolie, twee tot drie keer per week gedurende zes weken. Analyse van vragenlijsten en dagboeken ingediend door de 133 deelnemers die de studie voltooiden, vonden onderzoekers dat het gebruik van de gezichtsmaskers leidde tot een significante afname van een aantal laesies en acne puisten.
Opgemerkt moet worden dat het onbekend is of de klei, jojoba-olie of een combinatie van de twee stoffen verantwoordelijk was voor de genezende effecten van het gezichtsmasker dat in het onderzoek werd gebruikt.
2) Wonden
Jojoba kan wondgenezing bevorderen, suggereert een voorstudie gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology in 2011. In laboratoriumexperimenten op menselijke huidcellen, vonden de auteurs van het onderzoek dat jojoba vloeibare was de sluiting van wonden hielp bespoedigen.
3) Ontsteking
Er zijn aanwijzingen dat jojoba kan helpen ontsteking te verminderen (een biologisch proces waarvan wordt gedacht dat het bijdraagt ​​aan verschillende huidaandoeningen, waaronder acne en eczeem). Bijvoorbeeld in een in 2005 gepubliceerd onderzoek Farmacologisch onderzoek, proeven op ratten toonden aan dat de plaatselijke toepassing van vloeibare was, geëxtraheerd uit jojoba, verscheidene markers van ontsteking reduceerde.

Voorbehoud

Sommige personen kunnen allergische reacties ervaren bij het gebruik van jojoba. Als u na het gebruik van jojoba tekenen van een allergische reactie (zoals jeuk of rood worden van de huid) vertoont, stop dan onmiddellijk met het gebruik.
Inslikken van jojoba wordt afgeraden, omdat dit toxische effecten kan hebben.

alternatieven

Er is een aantal natuurlijke producten gevonden die helpen bij het genezen van de huid. Ceramiden kunnen bijvoorbeeld helpen bij de behandeling van eczeem, bescherming tegen veroudering in de huid en huidirritatie, terwijl duindoorn eczeem kan helpen verlichten en wondgenezing kan bevorderen.
Net als jojoba wordt ook gezegd dat oliën zoals arganolie, neemolie en borageolie de huid helpen kalmeren.

Waar het te vinden

Op grote schaal beschikbaar om online te kopen, worden jojoba (en producten voor persoonlijke verzorging met jojoba) verkocht in veel natuurvoedingswinkels en drogisterijen.

Het gebruiken voor gezondheid

Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om jojoba aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening. Het is ook belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt om jojoba te gebruiken voor gezondheidsdoeleinden, raadpleeg dan eerst uw arts.