Gezondheidsvoordelen van Pau D'Arco
Het pau d'arco-extract is nu overal verkrijgbaar in de vorm van voedingssupplementen en bevat een krachtige antioxidant die bekend staat als quercetine waarvan wordt gedacht dat het de gezondheid beïnvloedt. Pau d'arco is ook rijk aan naphthoquinones, plantaardige verbindingen die antibacteriële, antivirale en antischimmel effecten uitoefenen.
Pau d'arco ("boomboom" in het Portugees) is zo genoemd omdat het door de inheemse bevolking van Brazilië werd gebruikt om bogen en pijlen te maken. De boom is ook bekend als taheebo en ipé roxo. De binnenste schors kan worden gemaakt in een thee genaamd lapacho.
Gezondheidsvoordelen
In de volksgeneeskunde wordt pau d'arco gebruikt om een breed scala aan medische aandoeningen te behandelen, waaronder bloedarmoede, astma, bronchitis, diabetes, eczeem, vergrote prostaat, griep, darmwormen, seksueel overdraagbare infecties, huidinfecties, urineweginfecties en zelfs kanker. Het bewijsmateriaal dat deze beweringen ondersteunt, ontbreekt in het algemeen.Met dat gezegd zijnde, is er enig bewijs dat pau d'arco kan helpen bij de behandeling van bepaalde aandoeningen. Hier is een blik op enkele van de belangrijkste bevindingen:
Ontsteking
Pau d'arco kan helpen ontstekingen te bestrijden, volgens een onderzoek uit 2008 in de Journal of Ethnopharmacology. Het onderzoek, waarbij laboratoriummuizen met medisch geïnduceerd oedeem (zwelling van het weefsel) betrokken waren, toonde aan dat een op water gebaseerd extract van pau d'arco in staat was de productie van pro-inflammatoire verbindingen die bekend staan als prostaglandinen te remmen.Prostaglandinen worden geproduceerd op plaatsen van weefselbeschadiging of infectie, en veroorzaken ontsteking, pijn en koorts als onderdeel van het genezingsproces. Door dit effect tegen te gaan, kan pau d'arco mogelijk een deel van de zwelling en pijn die gepaard gaan met ontstekingsaandoeningen zoals osteoartritis, reumatoïde artritis en goedaardige prostaathyperplasie (vergrote prostaat) omkeren..
Tot op heden zijn er weinig onderzoeken geweest naar het gebruik van pau d'arco bij de behandeling van één van deze ontstekingsaandoeningen.
5 Natuurlijke manieren om ontstekingen te bestrijden
infecties
De pau d'arcoboom heeft verschillende unieke eigenschappen. Onder hen is de schors zeer goed bestand tegen rot, schimmels en andere veel voorkomende boompathogenen. Men veronderstelt al lang dat deze antimicrobiële eigenschappen gunstig kunnen zijn voor mensen, hetzij door het voorkomen of behandelen van veel voorkomende bacteriële, virale of schimmelinfecties..Labestudies zijn in staat om verbindingen in pau d'arco te isoleren die bekend staan als naphthoquinones, inclusief lapachol en beta-lapachone die krachtige antimicrobiële effecten lijken te hebben.
Een studie uit 2013 uit Brazilië meldde dat lapachol in staat was om een aantal ziekteverwekkende bacteriën in de reageerbuis te neutraliseren, waaronder Enterococcus faecalis, Staphylococcus aureus, Cryptococcus gatti, en Paracoccidioides brasiliensis.
Vergelijkbare onderzoeken hebben gesuggereerd dat dit hetzelfde zou kunnen doen met virussen geassocieerd met verkoudheid (adenovirussen), griep (influenzavirussen) en koortsblaasjes (herpes simplex virus 1).
Een vroege studie gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology vond ook dat van de 14 Paraguayaanse planten die gewoonlijk in de traditionele geneeskunde worden gebruikt, pau d'arco de grootste activiteit had tegen schimmels en gisten, inclusief Candida albicans (de schimmel geassocieerd met orale spruw en vaginale schimmelinfecties).
Hoewel dit kan suggereren dat pau d'arco infecties kan voorkomen of behandelen, zouden de doses die in veel van de reageerbuisonderzoeken worden gebruikt, toxisch zijn bij de mens. Verder onderzoek zou nodig zijn om de veiligheid en effectiviteit van pau d'arco in een reële omgeving te evalueren.
11 Natuurlijke remedies voor de verkoudheid
Kanker
Zo gewaagd als de claim lijkt, wordt aangenomen dat verbindingen in pau d'arco de groei van tumoren remmen, althans in de reageerbuis..In een overzicht van studies gepubliceerd in de Journal of Ethnopharmacology, wetenschappers concludeerden dat het beta-lapachon dat in pau d'arco werd aangetroffen in staat was om apoptose (geprogrammeerde celdood) te induceren in bepaalde soorten kankercellen.
Bij wijze van achtergrond ondergaan alle normale cellen apoptose zodat oude cellen kunnen worden vervangen door nieuwe cellen. Kankercellen daarentegen zijn onsterfelijk, repliceren zonder einde en vervangen geleidelijk aan normale cellen met kankercellen. Door apoptose te herstellen, kunnen kankertumoren in theorie worden bestreden of zelfs omgekeerd.
Hoewel er absoluut geen bewijs is dat pau d'arco-extracten kanker kunnen voorkomen of behandelen, suggereert het onderzoek een mogelijke manier voor de ontwikkeling van kankergeneesmiddelen in de toekomst..
Mogelijke bijwerkingen
Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid op lange termijn van pau d'arco. Veel voorkomende bijwerkingen zijn duizeligheid, misselijkheid, braken en diarree. De waarschijnlijkheid en de ernst van bijwerkingen nemen met de dosis doorgaans toe.Wanneer het in doses groter dan 1,5 gram (1500 milligram) wordt ingenomen, kan pau d'arco toxisch worden en schade aan de nieren of de lever veroorzaken. Overmatig gebruik van pau d'arco kan leiden tot ernstig overgeven, buikpijn, flauwvallen en bloederige ontlasting.
Pau d'arco kan de bloedstolling vertragen en het risico op bloedingen tijdens en na de operatie verhogen. Stop met het gebruik van pau d'arco gedurende ten minste twee weken voordat u een chirurgische ingreep ondergaat.
Omdat pau d'arco de bloedstolling kan vertragen, mag het niet worden gebruikt met anticoagulantia zoals Coumadin (warfarine) of antibloedplaatjesgeneesmiddelen zoals Plavix (clopidogrel). Hetzelfde kan gelden voor niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals Advil (ibuprofen), Aleve (naproxen) en Voltaren (diclofenac), waarbij het gecombineerde gebruik kan leiden tot maagbloedingen en maagzweren..
Vanwege het gebrek aan veiligheidsonderzoek mag pau d'arco niet worden gebruikt bij kinderen, zwangere vrouwen of moeders die borstvoeding geven. Het moet ook met voorzichtigheid worden gebruikt bij mensen met een nier- of leveraandoening. Om interacties of onvoorziene bijwerkingen te voorkomen, moet u uw arts altijd op de hoogte stellen van elk kruidensupplement of traditionele medicatie die u gebruikt.
Dosering en voorbereiding
Pau d'arco is verkrijgbaar als capsules, tabletten, gedroogde schors, schorspoeder en op alcohol gebaseerde tincturen. Er zijn geen richtlijnen voor het juiste gebruik ervan. De meeste supplementen van pau d'arco worden verkocht in formuleringen van 500 tot 550 milligram en worden binnen dit bereik als veilig beschouwd.Minder zeker is de veiligheid van pau d'arco-schors, omdat u de dosis niet kunt regelen. Voeg om veilig te zijn niet meer dan één afgestreken theelepeltje gedroogd pau d'arco-poeder toe aan een kop heet water om een thee te zetten. Zeef de thee voor het drinken en gooi de overgebleven schors.
Pau d'arco-supplementen, tincturen en poeders zijn gemakkelijk online te vinden en in een groeiend aantal supplementenwinkels en natuurvoedingswinkels. Tenzij je een ervaren kruidendokter bent, is het het beste om gedroogde schors te vermijden.
Waarnaar te zoeken
Voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd in de Verenigde Staten. Hierdoor kan de kwaliteit van supplementen aanzienlijk variëren. Dit geldt met name voor kruidengeneesmiddelen waarbij het actieve ingrediënt uit het buitenland wordt geïmporteerd. Zonder de routinetests van deze producten, kun je nooit echt weten hoe veilig ze zijn of bevatten ze wat ze zeggen dat ze bevatten.Om beter te zorgen voor kwaliteit en veiligheid, kiest u voor bekende supplementmerken met een gevestigde aanwezigheid op de markt. Hoewel veel vitaminefabrikanten vrijwillig hun producten zullen voorleggen voor onderzoek door een onafhankelijke verklarende instantie zoals de U.S. Pharmacopeia (USP) of ConsumerLab, doen producenten van kruidengeneesmiddelen zelden.
Welk pau d'arco-product u ook koopt, het is belangrijk om het etiket zorgvuldig te lezen om er zeker van te zijn dat het bevat Tabebuia avellanedae of Tabebuia impetiginosa als een ingrediënt.
Overige vragen
Worden pau d'arcobomen bedreigd?
De populariteit van pau d'arco in de traditionele geneeskunde heeft geleid tot bezorgdheid over de duurzaamheid van de soort. Als een boomtak van de Amazone is het een van de vele soorten die uitsterven omdat de ontbossing nog steeds grote schade aanricht in de regenwouden van Brazilië. Een verwante soort, bekend als Tabebuia guayacan, staat al op de lijst met bedreigde diersoorten.Als u een milieuactivist bent, wilt u misschien andere natuurlijke therapieën gebruiken die minder invloed hebben op de biosfeer in het Amazonegebied.
Kan Amazone Cat Claw Treat Artritis?
