De gezondheidsvoordelen van superoxide dismutase

Superoxide dismutase is een enzym dat van nature in uw lichaam wordt aangetroffen. Ook verkrijgbaar in voedingssupplementen en injecteerbare vormen, bevordert superoxide dismutase de afbraak van vrije radicalen.
Superoxide dismutase-supplementen worden gebruikt om een aantal gezondheidsproblemen en ziektes te behandelen en te voorkomen. Deze supplementen worden meestal gemaakt van een combinatie van tarwe- en meloenextract.

Gezondheidsvoordelen

Tot dusverre is onderzoek naar de gezondheidseffecten van supplementen met superoxide-dismutase beperkt. Wat meer is, er zijn aanwijzingen dat superoxide dismutase mogelijk niet door het lichaam wordt opgenomen als het in supplementvorm wordt ingenomen.
In alternatieve geneeskunde, superoxide dismutase supplementen zijn gezegd om te beschermen tegen de volgende voorwaarden:

ziekte van Alzheimer
Staar
Jicht
Ontsteking
Interstitiële cystitis
artrose
ziekte van Parkinson
Reumatoïde artritis
sclerodermie

Superoxide dismutase zou ook het verouderingsproces vertragen en tekenen van veroudering in de huid tegengaan. Er is echter niet genoeg bewijs om het gebruik van SOD-supplementen voor al deze toepassingen te ondersteunen.
Wetenschappelijk onderzoek heeft slechts inzicht opgeleverd in enkele gezondheidsvoordelen van superoxide-dismutase.
Voorlopig onderzoek suggereert dat superoxide dismutase veelbelovend lijkt in de behandeling van amyotrofische laterale sclerose (ook bekend als de ziekte van Lou Gehrig), de ziekte van Parkinson, de ziekte van Alzheimer, cataract en sommige vormen van kanker, volgens een rapport gepubliceerd in Medische wetenschapsmonitor in 2002. Er is momenteel echter een gebrek aan klinische studies die het gebruik van superoxide-dismutase bij de behandeling van deze aandoeningen testen.
Er zijn ook aanwijzingen dat het nemen van superoxide-dismutase in combinatie met gliadine (een type eiwit dat uit tarwe afkomstig is) kan helpen beschermen tegen schade veroorzaakt door oxidatieve stress. In een voorstudie gepubliceerd in Fytotherapie Onderzoek in 2004 toonden tests bij dieren aan dat behandeling met een combinatie van superoxide dismutase en gliadine de antioxidantactiviteit kan helpen verhogen.
Onderzoek naar de gezondheidseffecten van intraveneus toegediende superoxide dismutase omvat een rapport uit 1994 gepubliceerd in circulatie. De studie omvatte 120 patiënten die onlangs een hartaanval hadden gehad. Voorafgaand aan het ondergaan van coronaire angioplastiek (een procedure die werd gebruikt om smalle slagaders in het hart te openen), ontvingen de patiënten een placebo of een infusie van superoxide-dismutase. Studie resultaten toonden aan dat superoxide dismutase niet in staat is om verbeteringen in de hartfunctie te produceren.

Mogelijke bijwerkingen

Vanwege het gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van langdurig of regelmatig gebruik van supplementen die superoxide dismutase bevatten.
De injecteerbare vorm van superoxide dismutase, zoals gebruikt in wetenschappelijk onderzoek, lijkt veilig te zijn. SOD-supplementen uit dierlijke bronnen hebben echter aanleiding gegeven tot bezorgdheid omdat ze het potentieel hebben om afkomstig te zijn van zieke of zieke dieren. Gezondheidsdeskundigen adviseren dat consumenten supplementen van dierlijke bronnen vermijden.
Er is ook geen bewijs over de effecten van SOD op zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven, dus deze vrouwen worden gewaarschuwd voor het gebruik van de supplementen..
Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken niet vastgesteld.

Dosering en voorbereiding

Er is onvoldoende wetenschappelijk onderzoek geweest om een geschikte dosis superoxide-dismutase vast te stellen. De juiste dosis voor u kan afhankelijk zijn van factoren zoals uw leeftijd, geslacht en medische toestand. U kunt het beste advies inwinnen bij uw zorgverlener voor persoonlijk advies.

Waarnaar te zoeken

Een studie gepubliceerd in Voedsel scheikunde wijst erop dat superoxide-dismutase wordt aangetroffen in alle verse voedselbronnen. De beoordeling onderzoekt specifiek spinazie, erwten, tomaten, mosterdbladeren en andere bronnen. Veel consumenten geven echter nog steeds de voorkeur aan een aanvulling.
Beschikbaar voor online aankoop, superoxide dismutase supplementen zijn te vinden in vele natuurvoedingswinkels en in winkels die gespecialiseerd zijn in voedingssupplementen.
Maar vanwege het gebrek aan wetenschappelijk bewijs om SOD-supplementen te ondersteunen, wil je misschien op zoek naar een ander product. Een aantal andere natuurlijke remedies kunnen helpen het lichaam te beschermen tegen schade veroorzaakt door vrije radicalen. Onderzoek wijst bijvoorbeeld uit dat stoffen als groene thee, resveratrol, kurkuma, druivenpitolie, cacao en anthocyanines de antioxiderende werking kunnen verhogen en oxidatieve stress kunnen bestrijden. Bovendien is bekend dat voedingsstoffen zoals vitamine C, vitamine E en bètacaroteen fungeren als antioxidanten.
Vanwege het beperkte onderzoek is het te vroeg om superoxide dismutase aan te bevelen als behandeling voor elke aandoening. Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van een aandoening met supplementen met superoxide-dismutase en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen kan hebben. Als u overweegt om het te gebruiken, raadpleeg dan uw huisarts.