De gemiddelde volwassene heeft elk jaar twee tot drie infecties van de bovenste luchtwegen en veel atleten vragen zich af of ze hun trainingsroutine moeten voortzetten als ze ziek zijn....
Pijn gebeurt bij iedereen, vooral als je nieuw bent om te trainen of een nieuwe activiteit aan het proberen bent, maar wat gebeurt er als je pijn hebt en je...
Ongeacht hoe vaak je oefent, kun je je op een bepaald moment afvragen of je moet oefenen als je ziek bent. Hoewel dit varieert naargelang de persoon (je kent je...
Oefening maakt deel uit van een gezonde levensstijl en een bepaald aantal wordt elke dag aanbevolen. Voor mensen met een chronische ziekte, zoals inflammatoire darmaandoeningen (IBD), is dagelijkse inspanning een...
Een van de prominente en terugkerende thema's in zowel medisch onderzoek als gezondheidsrapportage is het belang van het microbioom, en terecht. Zelfs als we door blijven gaan met het leren...
Als u het glutenvrije dieet volgt omdat u coeliakie of niet-coeliakie glutengevoeligheid heeft, moet u mogelijk voorzichtig zijn met voedingsmiddelen die in dezelfde faciliteit zijn gemaakt als tarwevrije of glutenbevattende...
We hebben ontelbare keren gehoord dat het ontbijt de belangrijkste maaltijd van de dag is - het kan stofwisseling starten, hongergewaarwordingen voorkomen en mensen helpen gewicht te verliezen. De meest...
Online psychologie graden zijn meer beschikbaar dan ooit tevoren, maar betekent dit dat dit de beste optie is voor uw behoeften? Afstandsonderwijs is toegankelijk en gemakkelijk, wat heeft bijgedragen aan...