Fit, sterk en flexibel samen zijn is een ideaal dat alle verhuizers waarderen. Oefenwetenschap biedt basisprincipes die worden gebruikt om de fysieke ontwikkeling op verschillende gebieden te begeleiden. Om sterker...
Naast dat het een geweldige vorm van oefening is voor het vergroten van kracht en uithoudingsvermogen en het bijbehorende vetverlies, zijn kettlebells gunstig voor het vergroten van mobiliteit en bewegingsvrijheid...
Turkse opstaan De Turkse opmars is een van de ongewoonere kettlebell-oefeningen, maar uitstekend voor het hele lichaam. Door tijdens de hele beweging het gewicht boven het hoofd te houden, activeer...
Om goede resultaten te behalen, moet u SMART-doelen stellen en deze bereiken. Je moet ook een verstandige benadering van training in gedachten houden die je begeleidt bij het behalen van...
Het ketogene dieet voor epilepsie is een speciaal dieet dat heeft geholpen veel kinderen en sommige volwassenen betere (of zelfs volledige) controle over hun aanvallen te bereiken. Het is een...
Ketogene of keto-maaltijdplannen worden al bijna 100 jaar door medische professionals gebruikt om bepaalde medische aandoeningen te behandelen. Maar meer recentelijk is de eetstijl populair geworden onder mensen die op...
Ketamine heeft een bijzonder slechte reputatie als illegale drug en dit is begrijpelijk. Ketamine lijkt op PCP, een ander dissociatief anestheticum. Bij gebruik in toxische doses kan ketamine hyperactiviteit veroorzaken,...
Keratosis pilaris is een veel voorkomende hobbelige uitslag die het vaakst voorkomt op de ruggen van de armen, voorkant van de dijen, wangen en billen. De uitslag kan op elke...