Soms lijken stressvolle situaties bij ons te blijven. De meesten van ons merken dat we de negatieve gevoelens die we hebben over stressoren of conflicten in ons leven op een...
Echt effectief stressmanagement omvat een mix van gewoonten en denkpatronen die de stress minimaliseren die we in het leven tegenkomen en ons vermogen vergroten om de stress waarmee we worden...
Bijna acht op de tien maagzuuraandoeningen ervaren 's nachts symptomen. Als u de hele nacht opblijft, is dit niet de optie die u bereid bent te nemen voor het omgaan...
Een goed huwelijk kan je leven verheffen op manieren die je nooit voor mogelijk had gehouden. Een slecht huwelijk kan je diepbedroefd, depressief en lusteloos achterlaten. Relaties die patronen van...
Mensen met sociale angst hebben soms problemen om gesprekken te verlaten. Enkele van de problemen die u kunt ondervinden, zijn onder meer: Abrupt verlaten vanwege hoge angst Veel langer blijven dan...
Het proces van veroudering is nog steeds een mysterie voor het grootste deel van de medische wetenschap, maar er is één ding dat we wel weten en het is dat...
Psychologie is een van de meest populaire majors op universiteits- en universiteitscampussen over de hele wereld, maar dat betekent niet dat je een graad in psychologie moet verdienen om meer...
Leerboeken kunnen een waardevolle manier zijn om over psychologie te leren, maar ze zijn zeker niet het enige leermiddel dat er is. Dankzij internet zijn er tal van verschillende manieren...