Als je spinale artritis hebt in je onderrug, hoef ik je waarschijnlijk niet te vertellen hoe pijnlijk en beperkend het kan zijn.. Artrose (overal in het lichaam) begint met de...
Bijna iedereen ervaart lage rugpijn van tijd tot tijd. Volgens de Mayo Clinic is lage rugpijn een van de meest voorkomende redenen die mensen geven voor ontbrekend werk. Het is...
De heup is een belangrijke gewichtdragende gewricht in het lichaam en is verantwoordelijk voor vele functionele activiteiten zoals lopen en rennen, zitten en staan, en traplopen. Door uw heupen sterk...
Spondylitis ankylopoetica (AS) is een chronische (langdurige) vorm van inflammatoire artritis. Het beïnvloedt voornamelijk de wervelkolom, maar het kan ook andere gewrichten, pezen, ligamenten, vitale organen en de ogen beïnvloeden....
Deze uitdagende totale lichaamstraining richt zich op elke spier in uw lichaam, inclusief de heupen, bilspieren, dijen, borst, rug, schouders en armen. Elke tri-set bevat afwisselend 3 oefeningen voor één...
Een van de hoofddoelen van een oefenprogramma is het ontwikkelen en onderhouden van cardiorespiratoire fitness. Veel mensen doen aan aërobe activiteiten om hun gezondheidsstatus te verbeteren, het ziekterisico te verminderen,...
Het revalidatieproces na totale heupvervanging vindt vroeg in de postoperatieve periode plaats. De meeste patiënten starten de dag na hun operatie met fysiotherapie terwijl ze nog in het ziekenhuis zijn....
Oefeningstolerantie verwijst naar de inspanningscapaciteit van een persoon, gemeten aan de hand van het vermogen om oefeningen te doorstaan en / of de maximale werkbelasting die tijdens de oefenperiode is...