Als uw geliefde de ziekte van Alzheimer of een andere dementie heeft, weet u uit de eerste hand de zegeningen en uitdagingen van een verzorger. Maar om de best mogelijke...
Lees verder Hoe te lopen voor gewichtsverlies Bereid je voor om te lopen Wat te dragen Vind de juiste schoenen Bepaal uw loopsnelheid Hoe lang te lopen Maak een schema...
"Ik wil afvallen, maar hoe hard ik ook probeer, ik kan niet afvallen." Klinkt die klacht bekend? Als je net als veel gefrustreerde lijners bent, begin je te denken dat...
Hoe vaak bent u verteld hoe u af kunt vallen? Ik heb er ongeveer een miljoen keer over geschreven in de vele artikelen die ik over het onderwerp heb geschreven...
Vraag je je af hoe je tijdens de vakantie een dronken moeder aankunt, of hoe je haar kunt helpen? Hebben vrienden je verteld dat je een enabler bent voor je...
Er zijn zoveel dingen die ons verteld worden do als we kanker hebben, zijn er ook dingen die we niet zouden moeten doen. Dingen om te stoppen met doen, zoals...
Wanneer u lijdt aan chronische maagzuur die kan worden geassocieerd met gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), kan deze aandoening uw hele leven beïnvloeden. Het kan nodig zijn om te stoppen met het...