Veel mensen voelen zich prikkelbaar, overweldigd en gewoon niet op hun best wanneer ze zich overbelast voelen door eisen in hun leven. En hoewel sommige dingen die me gelukkig maken...
Als je op een bepaald moment in het jaar je training wilt afbouwen, zal dit waarschijnlijk tijdens de feestdagen zijn. Tussen reisplannen, schoolactiviteiten voor kinderen, familiefeesten, winkelen, koken en het...
Dus je hebt jezelf verwond of geopereerd en je bent niet in staat om te bewegen en naar behoren te werken. Uw arts verwijst u naar fysiotherapie om u te...
Als u of een geliefde een blessure heeft die leidt tot problemen op de korte of lange termijn bij het uitvoeren van dagelijkse taken, kan het gebruik van hulpmiddelen en...
Toen ik afstudeerde aan de universiteit, herinner ik me de opluchting dat ik nooit nog een laatste examen moest afleggen of een saaie lezing moest volgen en de grootste angst...
Heeft je menstruatie je het gevoel gegeven dat je een beetje een rotzooi hebt? En deze keer bedoelen we niet emotioneel. We bedoelen dat het bevlekte ondergoed en het bloedvlekken...
Als u zin heeft om na de menopauze te bezuinigen, denk dan nog eens goed na. Fysiek actief blijven kan uw risico op borstkanker verlagen en uw overlevingskansen verbeteren na...
Men denkt dat het gebruik van marihuana onder tieners meer voorkomt dan alcoholgebruik. Toch geloven veel ouders nog steeds niet dat hun tiener ooit een pot zou roken. Er zijn...