Omgaan met Pseudodysfagie
Pseudodysfagie, of de angst om te stikken, wordt soms verward met fagofobie of de angst voor slikken. Hoewel beide aandoeningen het slikken betreffen, is het verschil in de precieze aard van de angst. Degenen met fagofobie zijn bang voor het slikproces, terwijl degenen met pseudodysfagie zorgen dat slikken kan leiden tot verstikking. Sommige medische aandoeningen veroorzaken ook problemen met slikken en eten, dus voordat u zelf een diagnose stelt met de angst om te stikken, is het belangrijk om fysiologische oorzaken zoals bepaalde neurologische problemen en aandoeningen van de slokdarm uit te sluiten.
Pseudodysfagie en eten
Mensen met pseudodysfagie hebben vaak moeite met het eten van vast voedsel. Angst en spanning zorgen ervoor dat de keelspieren samentrekken, wat (enigszins ironisch) de kans op stikken verder vergroot. Veel mensen vinden dat overmatig kauwen en slikken elke hap met een grote slok vloeistof kan helpen om hun symptomen te verzachten. Degenen met een meer ernstige angst, echter, moeten misschien hun toevlucht nemen tot shakes, babyvoeding en puree, of zelfs blijven bestaan op een vloeibaar dieet. In het tijdperk van voedselverwerkende en krachtige blenders is het niet onmogelijk om een optimale gezondheid te handhaven op een vloeibaar dieet, maar na verloop van tijd kunnen mensen die minder goed geïnformeerd zijn over de verschillende facetten van voeding ondervoeding ervaren. Om deze en vele andere redenen is het erg belangrijk om pseudodysfagie zo snel mogelijk te behandelen.
Pseudodysfagie en de tandarts
Veel mensen die anders niet lijden aan pseudodysfagie zijn bang om te stikken tijdens of na een tandheelkundige ingreep. Degenen met een meer algemene angst om te stikken, vinden het misschien moeilijk of onmogelijk om de tandarts helemaal te bezoeken. Deze angsten dragen vaak bij aan een meer algemene angst voor tandartsen.
Vaak voorkomende verstikkingsangst is verstikking op speeksel, verstikking op tandheelkundige instrumenten en stikken in gaas. Sommige mensen zijn bang dat ze niet kunnen ademen of slikken terwijl hun mond verdoofd is. Veel mensen merken dat hun angsten verslechteren als de stoel helemaal naar achteren wordt gedraaid.
Als u zich zorgen maakt over verstikking in het kantoor van de tandarts, bespreek uw zorgen dan vooraf met hem of haar. Tandartsen zijn gewend om met mensen met allerlei angsten om te gaan, en de meesten hebben actieplannen klaar om te gaan. Stel daarnaast een systeem in om uw behoeften door te geven aan de tandarts tijdens uw procedure, zoals het omhoog brengen van uw linkerhand om afzuiging aan te vragen. Hoewel tandheelkundige procedures nooit leuk zijn, maken eerlijkheid en open communicatie de ervaring een beetje gemakkelijker voor iedereen.
Behandeling
Fobieën zijn gedefinieerd als irrationeel angsten. Het vermijden van druiven uit angst om ze te verstikken is niet helemaal irrationeel, en als het simpelweg vermijden van wat voedsel nodig is om de pseudodysfagie te voorkomen, is er waarschijnlijk geen behoefte aan therapie. Maar als uw fobie uw dagelijks leven, relaties en beroep, of het veroorzaken van stress, aanzienlijk verstoort, moet u plannen maken om een professional in de geestelijke gezondheidszorg te zien. Met een beetje hard werken, is er geen reden voor de angst om te stikken om je leven over te nemen.
