Inzicht in Illyngophobia

Degenen die lijden aan illyngofobie, de angst voor duizeligheid (duizeligheid), zijn niet bang voor de hoogte zelf, maar voor het ontwikkelen van duizeligheid bij het kijken naar beneden.

Overzicht

Illynogophobia is gerelateerd aan acrophobia, de hoogtevrees, maar is niet hetzelfde. Degenen met acrofobie zijn letterlijk bang om op een aanzienlijke hoogte te zijn. Het verschil is subtiel en een getrainde clinicus kan een juiste diagnose stellen.

De meeste mensen melden een niveau van ongemak met hoogtes. Gibson en Walk's beroemde 1960 "Visual Cliff" experimenten, gedetailleerd in "Acrophobia," toonden aan dat baby's terughoudend zijn om een ​​dikke ruit over te steken die een schijnbare druppel bedekt.

Wat is Vertigo?

Vertigo is een specifiek soort duizeligheid en zorgt ervoor dat je je voelt als:

• spinning
• slingerende
• kantelen
• In een bewegende kamer
• In beweging

Er zijn twee soorten duizeligheid en beide kunnen worden verergerd door hoogtes, vooral wanneer je vanaf een richel naar beneden kijkt:

1. Subjectieve duizeligheid, de patiënt voelt alsof hij of zij beweegt of zwaait.
2. Objectieve duizeligheid, de patiënt voelt alsof objecten om hem of haar heen bewegen.

Een aantal reeds bestaande aandoeningen en medicijnen kunnen duizeligheid veroorzaken, waaronder:

• Problemen met het binnenoor
• Hersenafwijkingen
• Sommige diuretica en antidepressiva

symptomen

Als u lijdt aan illyngofobie is het niet ongebruikelijk om te geloven dat u duizeligheid heeft. Deze twee fobieën kunnen veel van dezelfde symptomen veroorzaken, waaronder:

• Duizeligheid
• schudden
• Misselijkheid
• braken

Oorzaken

De oorzaak van illyngofobie is vaak, hoewel niet altijd, een negatieve ervaring met hoogten die u of iemand anders heeft ervaren. Misschien ben je als kind van de bank gevallen of heb je iemand zien vallen, persoonlijk of op televisie.

Evolutionaire psychologen geloven dat illyngofobie een extreme variatie kan zijn op een normaal evolutionair overlevingsmechanisme.

complicaties

Veel beroepen vereisen dat werknemers op grote hoogten werken. Mensen met ernstige illyngofobie kunnen mogelijk zelfs niet werken in een kantoor op een hoge verdieping. Stadsbewoners kunnen hun keuze aan appartementen beperken omdat ze niet bereid zijn boven de eerste verdieping te wonen.

Als u lijdt aan illyngofobie, kunt u de symptomen van medische duizeligheid ontwikkelen. Dit kan je angst nog vergroten, omdat je nu gelooft dat je de aandoening hebt die je vreesde.

Behandeling

Net als andere specifieke fobieën, heeft u behandeling nodig als de fobie uw leven een "normaal" leven belemmert.

Cognitief-gedragstherapie is een van de meest voorkomende en meest effectieve behandelingen voor illyngofobie en andere specifieke fobieën. De therapeut leert u hoe u uw negatieve gedachten over het zijn op de hoogte kunt vervangen door positieve. Je leert je te ontspannen terwijl je steeds grotere uitdagingen tegemoet gaat via een proces dat bekendstaat als systematische desensitisatie.

Hoewel de angst voor duizeligheid levensbedreigend kan zijn, is de behandeling in de overgrote meerderheid van de gevallen succesvol.

In populaire cultuur

Het bekendste voorbeeld van illyngofobie in de populaire cultuur is Alfred Hitchcock's film Vertigo uit 1958. In de film ontwikkelt een politiedetective duizeligheid na het zien van een collega tijdens zijn dagexcursie. Door de hele film heen is aangetoond dat de toestand van de detective psychologisch van aard is en dat hij uiteindelijk aan het einde duizeligheid kan overwinnen, zij het voor een vreselijke prijs.