Het gebruik van mindfulness kan een uitstekende manier zijn om met stress en angst om te gaan. Mindfulness bestaat al eeuwen. GGZ-professionals beginnen echter te beseffen dat mindfulness veel voordelen...
PTSS - Pagina 12
Er zijn een aantal verschillende soorten behandelaars die PTSS kunnen diagnosticeren en behandelen, zoals psychiaters en psychologen. Leer hoe u onderscheid kunt maken tussen deze twee om te bepalen welke...
Als u PTSS heeft, kunt u een groter risico lopen op een aantal impulsieve gedragingen, zoals opzettelijke zelfbeschadiging. Daarom kan het belangrijk zijn om gezonde manieren te leren om driften...
Als je een posttraumatische stressstoornis (PTSS) hebt, is de kans groot dat je soms problemen hebt met het omgaan met emoties, die soms heel sterk en moeilijk te beheersen kunnen...
Mensen met posttraumatische stressstoornis (PTSS) ervaren vaak cognitieve vervormingen zoals catastrofaal denken - een neiging om te verwachten dat het ergste gebeurt zonder rekening te houden met andere mogelijkheden. Cognitieve...
De term 'mannelijke rolstress bij mannen' verwijst naar de ervaring van emotionele stress als gevolg van het schenden of niet naleven van traditionele mannelijke genderrolnormen. Traditionele mannelijke geslachtsrollen spelen bij...
Als u PTSS heeft, weet u misschien dat dit uw risico op leerproblemen kan vergroten. Zoals zoveel mensen, heb je de neiging om te denken aan leermoeilijkheden die zich vooral...
Je kunt de definitie van cognitieve vertekening beter begrijpen door eerst te erkennen dat we van tijd tot tijd allemaal negatieve gedachten hebben. Dit is vooral het geval voor mensen...
