Low-Carb Cosmopolitan Cocktail Recept
Nutrition Hoogtepunten (per portie)
Calorieën 103 Vet 0g Koolhydraten 1g Eiwit 0g Voedingsetiket verbergen Voedingsetiket verbergen| Voedingsfeiten | |
|---|---|
| Porties: 1 | |
| Hoeveelheid per portie | |
| calorieën | 103 |
| % Dagelijkse waarde* | |
| Totaal vet 0g | 0% |
| Verzadigd vet 0g | 0% |
| cholesterol 0 mg | 0% |
| Natrium 2 mg | 0% |
| Totaal koolhydraat 1g | 0% |
| Dieetvezels 0g | 0% |
| Totaal Suikers 1g | |
| Inclusief 1g toegevoegde suikers | 2% |
| Eiwit 0g | |
| Vitamine D 0mcg | 0% |
| Calcium 3 mg | 0% |
| IJzer 0 mg | 0% |
| Kalium 14 mg | 0% |
| * De% Daily Value (DV) geeft aan hoeveel een voedingsstof in een portie eten bijdraagt aan een dagelijks dieet. 2.000 calorieën per dag worden gebruikt voor algemeen voedingsadvies. | |
Prep 5 minuten, koken 0 min
porties 1
Kosmopolitische cocktails zijn feestelijk en leuk om te drinken. Ze hebben ook heel wat suiker, vanwege het cranberrysap (dat meestal veel toegevoegde suikers bevat) en de Cointreau of Triple Sec.
Tussen deze twee likeuren, is er het equivalent van minstens 4 theelepels suiker (16 gram koolhydraten) in elke Cosmo.
Hier is een manier om het laag te maken in suiker en koolhydraten zonder smaak op te offeren.
ingrediënten
- 1 jigger (1 1/2 oz of 3 eetlepels) wodka
- 1 ounce (2 eetlepels) caloriearm cranberrysap OF 2 theelepels ongezoet cranberrysap en 2 eetlepels water
- 1 eetlepel limoensap (verse voorkeur)
- 2 tot 3 druppels oranje extract
- 1 druppel vloeibare stevia of andere zoetstof (2 tot 4 theelepels suikerequivalent)
- Kalkwig of limoenschil voor garnering
Voorbereiding
- Doe 1 jigger gewone wodka, 1-ounce laagcalorisch cranberrysap of 2 theelepels ongezoet cranberrysap en 2 eetlepels water, 1 eetlepel vers limoensap, 2 tot 3 druppels sinaasappel-extract en zoetstof in een cocktailshaker halfvol ijs. Goed schudden.
- Smaak voor zoetheid bij het gebruik van ongezoet cranberrysap, dat zeer variabel is. Mogelijk moet u meer zoetstof toevoegen. Zeef in een martini-glas. Garneer met een kleine limoenwig of krul met limoenschil.
Meer Low-Carb Cocktails
- Suiker-vrij Margarita Recept: Geen schuld meer met deze suikervrije tequiladrank.
- Suikervrij Mojito-recept: Dit rumdrankje, op smaak gebracht met munt, is een zeer verfrissende zomerdrank, maar het kan natuurlijk op elk moment worden genoten.
- Suikervrij recept voor Pina Colada: Dit stukje tropische hemel is gemaakt met suikervrij ananassap en crème van kokos. Het kan ook maagd gemaakt worden door de rum weg te laten.
- Low-Carb White Russisch recept: Da Vinci's Sugar-Free Kahlua-gearomatiseerde siroop smaakt vrijwel hetzelfde als het echte, waardoor deze versie met een laag suikergehalte vrij van schuld is.
- Low-Carb Bloody Mary Recept: Heb je een lekkere brunchcocktail en krijg je tegelijkertijd een portie groente? Ja het is mogelijk! A Bloody Mary is een geweldige high-flavor-gereduceerde carb-cocktail. Dit recept is legaal voor fase twee van het South Beach dieet. Vermijd in elk geval conserven of verpakte "Bloody Mary Mixers" die suikers hebben toegevoegd.
- Suikervrij recept voor Whiskey Sour: Je kunt gemakkelijk een heerlijke suikervrije whiskey sour maken, en het smaakt beter dan alles uit een mix.
