Hoe om te gaan met pijnlijke, droge en gebarsten handen
Medisch gesproken wordt een droge huid genoemd xerosis. Het is vaak een natuurlijk onderdeel van veroudering, maar het kan ook een vroeg teken zijn van een aandoening zoals dermatitis. Meestal wordt de huid droger en geïrriteerder in de wintermaanden.
Dr. Barbara Reed, dermatoloog en klinisch professor in de dermatologie aan de universiteit van Colorado, is zeer bekend met de droge huid vanwege het droge klimaat in Denver. "Het is een seizoensgebonden probleem, en een groter probleem als je ouder wordt," zegt ze. "Met geforceerde luchtwarmte tijdens de wintermaanden, is de lucht in onze huizen extreem droog, zelfs met een luchtbevochtiger. Wat erger is, onze huid wordt lui om zoveel olie te maken als we ouder worden, dus de algehele droge huid kan na verloop van tijd veel ernstiger worden. "
symptomen
De meest voorkomende tekenen van een ernstig droge huid zijn een ruwe, schilferende of schilferige huid. U merkt mogelijk ook dat uw huid rood is of dat deze, als u een donkerdere huid heeft, grijs lijkt. Een jeukende gevoel is het meest voorkomende symptoom.Als uw huid te droog wordt, kunnen de scheuren beginnen te bloeden en kan de pijn intenser worden. Volgens Reed zijn scheuren of "fissuren" in de buurt van je nagels "klein, maar krachtig genoeg om je aandacht te trekken." Het kan zelfs zo pijnlijk worden dat het je 's nachts wakker maakt. Deze scheuren kunnen worden geïnfecteerd als bacteriën de open huid binnendringen.
Risicofactoren
Met de leeftijd wordt de huid van iedereen van nature dunner en droger. De zon, wind en andere elementen die onze huid in de loop van de jaren blootlegt, kunnen zijn tol eisen voor de gezondheid van onze huid.Bepaalde mensen zijn meer vatbaar voor de ernstige droge huid, volgens Reed. "Sommige mensen maken gewoon minder olie in hun huid en anderen zijn gevoeliger voor chemicaliën", zegt ze. "Als u last hebt van eczeem of afkomstig bent uit een allergisch gezin, kunt u een zeer gevoelige huid hebben die reageert op chemicaliën zoals conserveermiddelen en geurstoffen, die huiduitslag en uitdroging kunnen verergeren."
Volgens de American Academy of Dermatology zijn mensen met psoriasis ook gevoelig voor de ernstig droge huid. Uw beroep of hobby kan ook bijdragen tot een droge huid. Mensen die hun handen vaak wassen, zoals verpleegkundigen, of die regelmatig hun huid blootstellen aan chemicaliën, zijn meer geneigd om een droge huid te hebben.
Behandeling
De beste behandeling, volgens Reed, is preventie. Vermijd, indien mogelijk, overmatige wasbeurten, vooral met schuimende zeep die wasmiddelen bevat die de huid verder kunnen drogen. Bevochtig meerdere keren per dag met een dikke, verzachtende (smerende) handcrème of -lotion. Zoek naar ingrediënten zoals vaseline, was en sheaboter.Een zachte hypoallergene reiniger zoals Cetaphil heeft de neiging om de huid minder te irriteren dan zepen met schuimende schoonmaakmiddelen. Aangezien Cetaphil geen bacteriën of virussen zal doden, kunt u voorkomen dat u de griep of andere ziektekiemen verspreidt door antibacteriële gelhanddesinfectiemiddelen te gebruiken. Hoewel deze gels alcohol bevatten, vindt Reed dat veel van haar patiënten met een droge huid ze beter verdragen dan dat ze herhaalde handwas met zeep doen.
Als uw baan regelmatig handen wassen of nat werk vereist, zoals haarstylisten of dagverzorgers, draag dan latex- of vinylhandschoenen om uw huid te beschermen tegen water en agressieve chemicaliën. Gebruik droge handschoenen voor droog werk zoals tuinieren.
Daarnaast raadt het National Institute on Aging aan om voor je huid te zorgen met aanpassingen aan je dagelijkse routine. Minder tijd in de zon, kortere en koelere douches en baden, en het drinken van een goede hoeveelheid vloeistoffen kan helpen. Roken en stress kunnen de symptomen ook verergeren, dus het vermijden daarvan is ook een goed idee.
Is Super Lijm veilig?
Geloof het of niet, een populaire oplossing voor pijnlijke huidscheuren is superlijm. Als onderdeel van een groep lijmchemicaliën, cyanoacrylaten genaamd, kan superlijm worden gebruikt voor zeer oppervlakkige snijwonden en scheuren, volgens Reed.Hoewel het nooit voor diepe wonden mag worden gebruikt en als het wordt ingeslikt, is superlijm "snel, gemakkelijk en blijft waar u het legt", zegt Reed. Het wordt ook aanbevolen dat u niet op regelmatige basis superlijm gebruikt.
Ze waarschuwt wel voor zogenaamde "liquid-bandage" -oplossingen voor huidscheuren. "Veel vloeibare verbandproducten bevatten te veel alcohol voor patiënten met een huid die al extreem droog is; ze kunnen het probleem verergeren. "
Een ander cyanoacrylaatproduct genaamd Dermabond werd speciaal ontworpen om huidweefsel af te dichten. Het is goedgekeurd door de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) voor chirurgisch gebruik en voor oppervlakkige snijwonden. De huid moet grondig worden gereinigd voordat ze wordt aangebracht om infectie te voorkomen. Vraag uw arts of zij een soortgelijk product kunnen aanbevelen dat beschikbaar is voor gebruik op de normale werkplek (OTC).
Wanneer een arts raadplegen?
Reed raadt aan om met uw dermatoloog of zorgverlener te praten als uw handen u ongemak bezorgen. Zoek in het bijzonder onmiddellijk medische hulp als uw handen opgezwollen zijn, bloeden, een honingkleurige korst hebben op scheurtjes of als u rode strepen ziet bewegen langs uw arm. Dit zijn symptomen van een ernstiger infectie.Het is ook belangrijk dat u de droge huid niet uitschakelt. Het kan een teken zijn van een ernstiger aandoening zoals dermatitis, diabetes of nierziekte.
