Rosacea behandeling en verzorging met dieet- en huidverzorging
Behandeling voor rosacea omvat typisch het gebruik van medicatie en / of het vermijden van triggers die rosacea-symptomen verergeren, zoals blootstelling aan de zon, stress, alcohol en gekruid voedsel. In sommige gevallen kan lasertherapie worden voorgesteld om het blozen en het verschijnen van bloedvaten te verminderen. Als rosacea onbehandeld blijft, kan de aandoening verergeren, wat kan leiden tot frequenter of aanhoudend opflakkeren.
Naast de behandeling proberen sommige mensen ook remedies en crèmes om de symptomen te verminderen. Hier is een blik op de meest gebruikte remedies voor rosacea.
Huidcrème
Een aantal huidverzorgingsingrediënten worden soms gebruikt voor het verminderen van de roodheid en puisten geassocieerd met rosacea, gebaseerd op hun vermeende ontstekingsremmende eigenschappen. De meest voorkomende huidverzorgingsingrediënten zijn:- Groene thee
- Drop
- moederkruid
- Havermout
- Aloë Vera
- Kamille
- Honing
- Niacinimide
- Essentiële oliën zoals tea tree olie
Voor de studie gebruikten 246 mensen met rosacea ofwel een crème met één procent Chrysanthellum indicum-extract of een placebo elke dag gedurende 12 weken. De resultaten toonden aan dat de crème significant effectiever was dan de placebo bij het verminderen van rosacea-symptomen (waaronder roodheid van het gezicht)..
Dieet
Ontstekingsremmende voedingsmiddelenNaast actuele huidcrèmes zijn er ook aanwijzingen dat het volgen van een ontstekingsremmend dieet kan helpen symptomen te beheersen. Onderzoek wijst uit dat ontsteking een sleutelrol speelt in de ontwikkeling van rosacea.
Hoewel er momenteel een gebrek aan wetenschappelijke ondersteuning is voor de effectiviteit van het ontstekingsremmende dieet als behandeling met rosacea, kan het gebruik van een ontstekingsremmend dieet helpen om je algehele gezondheid te verbeteren en mogelijk te beschermen tegen diabetes, metabool syndroom en obesitas.
Zink
Een studie gepubliceerd in de International Journal of Dermatology onderzocht de rol van zinksulfaat bij mensen met rosacea. Na drie keer per dag zink sulfaat gedurende drie maanden te hebben ingenomen, hadden de deelnemers een significante afname van de ziekteactiviteit in vergelijking met degenen die een placebo namen. In een later onderzoek dat in hetzelfde tijdschrift werd gepubliceerd, werd echter geen grotere verbetering gevonden in de ernst van rosacea bij orale zinktherapie in vergelijking met een placebo.
Een essentieel microvoedingsstof voor de menselijke gezondheid, zink komt van nature voor in levensmiddelen zoals oesters, rundvlees, ontbijtgranen, cashewnoten.
Trigger-voedingsmiddelen vermijden
Voedingsmiddelen die symptomen kunnen verergeren zijn onder meer warme dranken en dranken, gekruide gerechten en alcohol.
Aangezien wordt aangenomen dat bepaalde voedingsmiddelen de afgifte van chemicaliën activeren die de bloedvaten verwijden en blozen veroorzaken, vermijden sommige mensen deze voedingsmiddelen in een poging de symptomen te verminderen.
Een methode om voedselintoleranties te identificeren, is via een eliminatie- en uitdagingsdieet, waarbij bepaalde voedingsmiddelen tijdelijk worden vermeden uit het dieet (zoals melk of glutenbevattende voedingsmiddelen) en vervolgens systematisch in het dieet wordt geïntroduceerd om de voedingsmiddelen te isoleren. symptomen veroorzaken. Supervisie door een gezondheidsdeskundige wordt aanbevolen.
Maag-darmstoornissen
Rosacea kan worden gekoppeld aan bepaalde spijsverteringsstoornissen, volgens een studie gepubliceerd in de British Journal of Dermatology. Onderzoekers voerden een landelijke studie uit en vonden dat de prevalentie van coeliakie, de ziekte van Crohn, colitis ulcerosa, infectie met H. pylori, bacteriële overgroei in de dunne darm en het prikkelbare darm syndroom (IBS) hoger was bij mensen met rosacea in vergelijking met de algemene populatie.
