Obstructieve slaapapneu is een aandoening die de ademhaling tijdens de slaap beïnvloedt, zowel bij volwassenen als bij kinderen. Het kan een belangrijke invloed hebben op de groei, ontwikkeling en gedrag...
Slaapproblemen - Pagina 30
Snurken is het geluid dat optreedt als gevolg van de geblokkeerde luchtstroom tijdens de slaap. Het geluid wordt geproduceerd door de weefsels aan de bovenkant van de luchtwegen die tegen...
Als je moeite hebt om die extra kilo's kwijt te raken, en je ervaart ongewenste nachtelijke binge, kan dit te wijten zijn aan slaapstoornissen. Uw diëten en gewichtsverlies inspanningen kunnen...
Er is niets zoeter dan een onaangenaam alarm te dempen door op snooze te dutten en onmiddellijk negen minuten lang in slaap te vallen - totdat het weer blaleert en...
Of u nu in uw eerste, tweede of derde trimester bent of aan het begin van de bevalling, zwangerschap kan een diepgaand effect hebben op uw slaapvermogen. Hormoonveranderingen kunnen de...
Reizen kan slopende zijn, vooral als je moe bent. Als u te maken krijgt met een lange reis, met name een rode vlucht met overnachting, kunt u zich afvragen hoe...
Je hebt eindelijk je breekpunt bereikt. Na nog een nacht te hebben doorgebracht met gooien en draaien, een ochtend waar je moeite hebt om uit bed te komen en een...
Restless legs syndrome (RLS) kan bijzonder intens zijn tijdens langdurig zitten, vooral tijdens het vliegen in een vliegtuig. Wat is de beste manier om RLS-symptomen op vluchten te verlichten? Leer...
