6 Sociale angstforums waard om lid te worden

U kunt mogelijk op zoek zijn naar een sociaal angstforum om in vergelijkbare omstandigheden met andere mensen te chatten. Een sociaal angstforum is een plek om contact te maken met mensen die mogelijk inzicht hebben in je problemen, omdat ze 'in je schoenen staan'. Een goed forum biedt een ondersteunende gemeenschap met actieve leden die snel reageren op een empathische manier.

Hoewel het het beste is om een ​​forum te bezoeken dat uitsluitend is gewijd aan sociale angststoornis (SAD), kunnen sommige algemene fora voor geestelijke gezondheid ook specifieke borden hebben die zijn gewijd aan verschillende aandoeningen. Het beste forum combineert een groot lidmaatschap, proactieve moderators die berichten controleren en ongepaste inhoud markeren, en een eenvoudig te gebruiken interface.

Het is ook belangrijk om op te merken dat een sociaal angstforum asynchroon van aard is, wat betekent dat jij en de andere leden dit op jouw gemak kunnen lezen en posten. Dit verschilt van een chatroom, waarin algemeen wordt verwacht dat je voor een bepaalde periode consistent binnenkomt en chat voordat je weggaat. Op deze manier zijn discussieforums minder tijdrovend en kunnen ze worden bezocht wanneer uw planning dit toelaat.

Het beste sociale angstforum voor uw individuele situatie hangt af van hoe comfortabel u zich voelt bij andere leden en hoe gemakkelijk u het vindt om de website te gebruiken. Probeer er een paar uit wanneer je voor het eerst begint te voelen waarvoor je het beste past. In de loop van de tijd zul je merken dat je online vriendschappen ontwikkelt op een bepaald forum en dat is misschien degene die je het meest aantrekt. 

1

Social Anxiety Support Forum

Foto met dank aan SAS-ondersteuning

Sociale angststoornis (SAS) begon oorspronkelijk als een set van message boards voor mensen met een sociale fobie om met elkaar te communiceren. Eind 2008 veranderde de website van eigenaar en werden er extra middelen toegevoegd, zoals literatuur over sociale fobie en hulp bij het vinden van een behandeling. Het sociale angstforum is echter nog steeds wat SAS het beste doet.

2

Social Phobia World Forum

Social Phobia World

Social Phobia World is een speciale set van message boards voor de bespreking van sociale fobie. Met meer dan 10.000 leden wordt dit sociale angstforum meestal bijgewerkt met nieuwe berichten van leden die vragen stellen, advies zoeken of alleen problemen willen delen. De polls en hot topics op de startpagina zijn een geweldige plek om te beginnen.

3

Forum bij SA-UK

SA-UK

SA-UK is een vereniging die zich inzet voor mensen met een sociale fobie in het Verenigd Koninkrijk. Het sociale angstfaciliteitsforum SA-UK is slechts een onderdeel van deze organisatie die algemene informatie biedt over SAD, succesverhalen, overzichten van zelfhulpgroepen, sociale groepen, therapiegroepen en chatrooms. Hoewel het sociale angstforum van SA-UK niet zo bruisend is als sommige van de anderen op deze lijst, zijn er nog steeds duizenden berichten om door te bladeren. SA-UK is een goede ontmoetingsplaats voor mensen die contact willen maken met andere SA-patiënten in het VK.

4

Social Anxiety Institute Forum

Social Anxiety Institute Forum

The Social Anxiety Institute opgericht door Thomas Richards, Ph.D. biedt behandeling voor sociale angst aan individuen en groepen via zijn therapieprogramma en zelfhulpaanbiedingen. Hier vindt u een sociaal angstforum voor mensen die via de SAI-website met anderen willen praten.

5

Social Anxiety Forum op forensische gezondheidsforums

Geestelijke gezondheid Forums

Dit sociale angstforum is onderdeel van een groter netwerk van angstfora en heeft veel actieve bijdragen van mensen met sociale angst op zoek naar netwerken of hun vragen beantwoord.

6

Social Phobia Forum op Psych Forums

Psych Forums

Dit is een ander actief sociaal angstforum dat zich richt op sociale angst binnen een groter overkoepelend netwerk van fora voor geestelijke gezondheidszorg. Naast de sectie over angst, is er ook een ledenhoek en een niet-topic board.

Een woord van heel goed

Als u ervoor kiest om een ​​sociaal angstforum te bezoeken, moet u eerst de regels voor de etiquette voor de groep lezen. De meeste forums hebben een handleiding voor het starten van nieuwe onderwerpen, welke onderwerpen zijn verboden, of u afbeeldingen kunt bijvoegen of links aanbieden. Houd er ook rekening mee dat, hoewel de meeste forums moderators hebben, deze waarschijnlijk geen getrainde geestelijke gezondheid hebben professionals.

Hoewel een sociaal angstforum een ​​goede plek is om contact te maken met anderen en ervaringen te delen, is het niet aangewezen om hulp te zoeken in tijden van ernstige stress of angst. In dergelijke gevallen is het beter om uw arts of een behandelaar in de geestelijke gezondheidszorg te raadplegen.