Spreken in het openbaar is waardevol, zowel in uw privéleven als in uw carrière. Zelfs als je niet regelmatig in het openbaar spreekt, zal het ontwikkelen van vaardigheden op dit...
Sociale angststoornis - Pagina 9
Prozac (Fluoxetine) is een antidepressivum dat in de jaren tachtig voor het eerst werd geïntroduceerd in de Verenigde Staten om depressie te behandelen. Het maakt deel uit van een klasse...
Mensen stellen om verschillende redenen uit, maar het directe doel is om een tijdelijk gevoel van opluchting te geven. Het probleem met uitstelgedrag is precies dat; het reliëf is tijdelijk...
Small talk-onderwerpen zijn de beste bron van conversatie tussen mensen die elkaar niet goed kennen. Als u met een sociale fobie (SAD) leeft, kan het maken van gepiep angst veroorzaken....
Spreken in het openbaar is net als elke andere activiteit: een betere voorbereiding staat gelijk aan betere prestaties. Tegelijkertijd kan angst voor spreken in het openbaar u tegenhouden. Een manier...
Als je met een sociale angststoornis (SAD) leeft, zou je kunnen overwegen positieve affirmaties te gebruiken als een manier om je zelfrespect te verbeteren en angst te verminderen. Onderzoek wijst...
Als u lijdt aan sociale angststoornis (SAD), hebt u waarschijnlijk de gewoonte om negatieve dingen tegen uzelf te zeggen. Je betrapt jezelf misschien op dingen als: "Ik heb niets te...
Sociale vaardigheden zelfhulpboeken zijn een goede optie voor mensen met een sociale angststoornis (SAD) die hun interpersoonlijk functioneren willen verbeteren. Deze boeken behandelen een breed scala aan onderwerpen, waaronder lichaamstaal,...
