Sportdranken kunnen een essentieel onderdeel zijn van het hydratatiebeheer voor actieve volwassenen en atleten. Onderzoek heeft aangetoond dat ze een sportvoeding kunnen zijn bij het water, afhankelijk van de intensiteit...
Sport-supplementen - Pagina 21
Water is volgens voedingsonderzoek een essentiële voedingsstof voor het menselijk lichaam. We hebben nu de mogelijkheid om uit verschillende soorten water te kiezen, maar zijn ze gezond? Bieden ze dezelfde...
Efedrine is een medicijn dat is afgeleid van de plant Ephedra equisetina. Het wordt al honderden jaren gebruikt als stimulerend middel en als decongestivum. In 2004 verbood de Amerikaanse Food...
Sporters gebruiken vaak ontstekingsremmende medicijnen om spierpijnen en -pijn te behandelen. Maar sommige vrij verkrijgbare medicijnen kunnen meer kwaad dan hulp veroorzaken. Het is belangrijk voor sporters om te weten...
Het verminderen van lichaamsvet is een van de primaire doelen voor atleten, actieve volwassenen en individuen die willen afvallen. Het hebben van een optimale lichaamssamenstelling blijkt de gezondheid, atletische prestaties...
Atleten pushen vaak hun lichaam tot het uiterste tijdens training en competitie. En, om de fysieke eisen van oefening te voeden, is goede sportvoeding essentieel. In veel gevallen hebben topatleten...
We zijn bekend met de beroemde theorie dat het verbranden van 3500 calorieën betekent dat we een pond vet verliezen. Hoewel er misschien enige waarheid is aan deze hypothese, is...
Competitieve natuurlijke bodybuilding groeit in populariteit en ontbreekt aan adequaat wetenschappelijk onderzoek. Zonder relevante informatie voor deelnemers, zijn ze verlieslatend door giswerk te doen met de wedstrijd. Nog erger, zich...
