Op weg naar de universiteit is spannend, maar het is ook een tijd van angst en bezorgdheid - en binnenkort ook heimwee. Sommige kinderen voelen de pijn wanneer ze voor...
Stress management - Pagina 34
Er is voldoende duidelijk bewijs dat hoe we denken over wat er in ons leven gebeurt, enorm kan bijdragen aan het al dan niet stressvol vinden van gebeurtenissen in ons...
Wanneer je over je leven nadenkt, is het heel goed mogelijk dat je geest trucs met je uithaalt die je zicht kunnen vertekenen. Cognitieve vervormingen - waarbij je geest een...
Tegenwoordig loont het om goedkope cadeau-ideeën te vinden die een stomp vormen - cadeaus die regelmatig worden gebruikt, stressverlichting kunnen bieden, kunnen worden genoten door uw ontvanger en hun geliefden,...
De laatste zaterdag in oktober presenteert ons een speciale observantie: National Forgiveness Day. 7 juli wordt gevierd als Global Forgiveness Day. Dit zijn geweldige mogelijkheden om onszelf te herinneren aan...
Is het je ooit opgevallen dat sommige mensen in chaos lijken te gedijen, terwijl anderen overweldigd raken door zelfs positieve veranderingen in hun leven? Stress is een hoogst subjectieve ervaring....
Jobstress wordt op grote schaal ervaren en is zo doordringend dat gebleken is dat het mensen uit alle sectoren, niveaus en inkomensniveaus treft. En omdat zoveel van ons leven op...
Willekeurig geweld wordt steeds gebruikelijker. Maar elke keer dat er een openbare schietpartij of andere vormen van onvoorzienbaar geweld plaatsvinden en het nieuws domineert, is de emotionele impact net zo...
