Net zoals u uw budget spendeert, is het belangrijk om te onthouden dat budgettering van vitaal belang is als u ervoor kiest om ook uw tijd door te brengen. Dit...
Stress management - Pagina 38
Veel zorgverleners hebben moeite om voor hun eigen behoeften te zorgen omdat ze zoveel zorg besteden aan de behoeften van anderen. Of je je schuldig voelt omdat je voor jezelf...
Heb je ooit het gevoel gehad dat je een deel van de stress in je leven moest wegnemen, meer moest oefenen of je dieet moest veranderen? Of wil je meer...
Als het gaat om het gemene meisjesfenomeen, is het niet beperkt tot de tween en tienerjaren. Steeds meer gemene meisjes zijn volwassen geworden, maar zijn nooit veranderd. Als gevolg hiervan...
Er zijn veel grote stressverlichters, maar het is niet altijd gemakkelijk om eraan vast te houden. Het lijkt echter gemakkelijker om op een leuke manier stressverlichters te oefenen, je kijkt...
Vrijwel iedereen ervaart eenzaamheid van tijd tot tijd, met veel mensen die zich vooral bewust worden van gevoelens van eenzaamheid rond de feestdagen, Valentijnsdag en in tijden van extreme stress....
Veel mensen vinden zichzelf tegenwoordig te druk, wat stress veroorzaakt. De redenen verschillen van persoon tot persoon, maar de volgende zijn enkele belangrijke redenen waarom mensen zichzelf te druk vinden,...
Als ouders van jonge volwassenen zijn we maar al te bekend met stress, maar onze kinderen hebben er ook last van. De stresspercentages onder tieners en jonge volwassenen zijn de...
