Als u de diagnose diabetes type 2 hebt gehad, weet u hoe overweldigend het zich aanvankelijk voelt. Er is veel te doen en net zo veel om te leren om...
Type 2 diabetes
Hoewel het is technisch gezien waar dat "alle voedingsmiddelen kunnen passen" in een gezond diabetesdieet, zijn er sommige voedingsmiddelen die gewoon makkelijker (en gezonder) zijn om te vermijden. Dit komt meestal neer...
Vraag: Ik heb diabetes en ik heb overgewicht, grenzend aan obesitas. Zal verliezen van een deel van het extra gewicht me helpen mijn bloedsuikerspiegel en diabetes te beheersen? Antwoord: Afvallen...
Vezel omvat de delen van planten die je lichaam niet kan verteren. Het is een belangrijk onderdeel van een gezond dieet, inclusief een diabetisch dieet, maar er is geen onderzoeksbewijs...
Het voedingsmodel dat de meesten van ons bedachten voor een gezond dieet, was lange tijd de voedselgidspiramide - het opbouwen van een gezond dieet van onderop met gezonde granen, fruit...
Je huid is het grootste externe orgaan van het lichaam. Voor elke 1 inch huid heb je ongeveer 19 miljoen huidcellen. Je huid groeit voortdurend, sterft en vervangt zichzelf. Het...
In het verleden hebben we eieren, met name de dooiers van het ei, vermeden vanwege hun hoge cholesterolgehalte. Dit denken is echter veranderd. In feite hebben de nieuwe voedingsrichtlijnen voor...
Als je diabetes hebt, kan je eerste gedachte gaan over suiker, niet over zout. Maar zoutinname kan net zo belangrijk zijn voor uw gezondheid. Dit is waarom je je zoutinname...
