Gezondheidsvoordelen van Mariadistel voor Diabetes
Mariadistel is veelbelovend als een verdediging tegen diabetes en aan diabetes gerelateerde complicaties, waaronder schade aan de nieren en bloedvaten. Vaak gebruikt om de gezondheid van de lever te stimuleren en om de detox-inspanningen te ondersteunen, is Mariadistel rijk aan antioxidanten (het is bekend dat natuurlijke stoffen vrije radicalen uitschakelen). Op hun beurt zijn veel diabetesgerelateerde complicaties gekoppeld aan oxidatieve stress (een proces dat het gevolg is van overproductie van vrije radicalen). Door te beschermen tegen oxidatieve stress, suggereren studies, kan melkdistel helpen bij de behandeling van diabetes.
Wat het onderzoek zegt
Tot dusverre hebben weinig studies de effecten van mariadistel op mensen met diabetes getest. Het beschikbare onderzoek omvat een studie uit 2006 (gepubliceerd in
Fytotherapie Onderzoek), waaronder 51 mensen met diabetes type 2. Vier maanden lang combineerden de deelnemers hun conventionele therapie met ofwel een placebo ofwel een supplement dat silymarine bevatte (een antioxidantcomplex dat werd gewonnen uit mariadistel). Aan het einde van de studie vertoonden leden van de silymarine-groep een significante afname in totaal cholesterol en LDL ("slecht") cholesterol. Bovendien bleek silymarine te helpen bij het reguleren van hun bloedsuikerspiegel.
Laboratoriumtests suggereren dat mariadistel ook kan helpen diabetes te behandelen door insulineresistentie te behandelen. In een rapport van 2005 gepubliceerd in
Medische hypotheses, Wetenschappers merken bijvoorbeeld op dat zowel silibinin (een antioxidant in silymarin) en resveratrol (een antioxidant die beschikbaar is in de schil van rode druiven) insulineresistentie kunnen omkeren door te werken tegen IKKbeta (een enzym waarvan is aangetoond dat het de insulinesignalering verstoort).
Bovendien is er enig bewijs dat mariadistel kan helpen bij het tegengaan van diabetesgerelateerde nierschade (een aandoening die bekend staat als diabetische nefropathie). Bijvoorbeeld, een dierstudie gepubliceerd in
Nierfalen in 2010 bleek dat mariadistel de progressie van diabetische nefropathie in een groep ratten vertraagde.
Voorbehoud
Door gebrek aan onderzoek is er weinig bekend over de veiligheid van regelmatig gebruik van Mariadistel. Het is belangrijk om te onthouden dat supplementen niet zijn getest op veiligheid en voedingssupplementen zijn grotendeels ongereguleerd. In sommige gevallen kan het product doses afgeven die verschillen van de gespecificeerde hoeveelheid voor elk kruid. In andere gevallen kan het product zijn verontreinigd met andere stoffen zoals metalen. Ook is de veiligheid van supplementen bij zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven, kinderen en mensen met medische aandoeningen of die medicijnen gebruiken niet vastgesteld.
Melkdistel gebruiken voor diabetes
De National Institutes of Health classificeert melkdistel als "mogelijk effectief" voor diabetes. Het gebruik van mariadistel in plaats van de voorgeschreven diabetesbehandeling kan echter ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben. Als u overweegt het gebruik van mariadistel (of een ander kruidengeneesmiddel) bij de behandeling van diabetes, is het van cruciaal belang dat u uw arts raadpleegt voordat u met uw voedingssupplement begint.
