Als je merkt dat je handen en vingers zwellen wanneer je gaat wandelen of rennen, ben je niet de enige. Gezwollen vingers en opgeblazen handen zijn ongemakkelijk en je kunt...
wandelen - Pagina 3
Welke kant van de weg is het veiligst om op te lopen als er geen trottoirs zijn die je van het verkeer scheiden? Dit is een van de belangrijkste regels...
Wil je je stappen in het zwembad volgen terwijl je aan het wandelen bent of water-aerobics doet? De meeste stappentellers en fitnessbanden zijn waterbestendig, maar dat beschermt alleen tijdens het...
Welk stappentellerontwerp het beste is voor mij? Stappentellers zijn er in verschillende uitvoeringen. Welk stappentellerdesign u kiest, hangt af van hoe u het comfortabelst het draagt en hoe vaak u...
Fitbit heeft een familie van complete stappentellers, fitnessband-activiteitsmonitoren en smartwatches die stappen, afstand en calorieën bijhouden. Fitbit activity trackers werken met apps voor de meeste mobiele telefoons, plus pc en...
Als je wakker wordt met een loopneus, congestie, diarree of koorts, kun je je afvragen of je nog steeds je training wilt doen. Hoewel je misschien denkt dat dit het...
Wanneer is het tijd om een podotherapeut te zien over uw voetproblemen? Als je typisch bent, probeerde je waarschijnlijk eerst verlichting te krijgen van je voetpijn met inlegzolen over de...
Wanneer moet je je wandelschoenen vervangen? Hoe weet je wanneer je schoenen hun demping hebben verloren en het einde van hun levensduur hebben bereikt?? Als je eenmaal een comfortabele paar...
