Overweegt u een bezoek aan een retraite voor gewichtsverlies? Ben je op zoek naar een fitness-uitje om je nieuwe trainingsprogramma te starten? Of wilt u een vakantie op de bestemming...
Gewichtsverlies - Pagina 27
Hoeveel calorieën heb ik nodig? Elk dieet zou moeten beginnen met basisvragen over calorieën. Om te beginnen moet u weten hoeveel calorieën u dagelijks nodig heeft. Het klinkt eenvoudig, maar...
De heup-heup ratio is een maat die de taille in inches vergelijkt met de grootte van je heupen in inches. Het risico op het ontwikkelen van een hartaandoening kan worden...
Niemand koopt graag een badpak - tenminste niemand die ik ken. De meeste vrouwen kruipen in het rond wanneer ze zwempakken proberen en kopen dan de eerste die hen niet...
Het is moeilijk om in de winter actief te blijven. Wanneer de dagen kort worden en de temperatuur begint te dalen, willen de meesten van ons gewoon op de bank...
Gebruik je fietsen om af te vallen? Fietsen is een geweldige vrijetijdsbesteding, maar als je op een fiets rijdt om af te vallen, moet je je workout anders structureren dan...
Ghrelin is een hormoon dat door de maag wordt aangemaakt als het leeg is. Ghrelin reist door de bloedbaan naar de hersenen, waar het neuronen in de hypothalamus stimuleert om...
Het is geen geheim dat obesitas een snelgroeiend probleem is in de Verenigde Staten - en het maakt geen onderscheid. Als je een man bent, loop je het risico om...
