Hoe om te gaan met een slechte zure trip

Iedereen die een slechte reis heeft gehad, of zich niet in staat voelt om het effect van zuur te verwerken, zal zich afvragen hoe hij een zure reis kan stoppen. Een slechte reis kan iedereen overkomen die onder invloed van LSD is. Zelfs als je humeur goed was toen je het medicijn nam, kun je gemakkelijk merken dat je overweldigd, bang of boos bent als je hallucinogenen zoals zure of paddo's hebt genomen. Hoewel het niet mogelijk is om een ​​zuurtrip daadwerkelijk te stoppen, helpen deze vijf tips je om te gaan met de gevoelens en sensaties die een slechte zuurreis veroorzaken..

Cindy Chung, heel goed

Onthoud dat het niet echt is

Hallucinogene drugs kunnen je dingen laten zien, voelen en zelfs horen die vervormd zijn of geen basis hebben in de realiteit. Ze kunnen ervoor zorgen dat je gedachten hebt die diep en echt lijken, maar die extreem zijn, buiten proporties of ronduit waanvoorstellingen. Als er niets anders is, blijf dan herinneren dat alles wat je waarneemt beïnvloed wordt door het medicijn dat je hebt ingenomen, en dat het waarschijnlijk niet echt is.

Sommige hallucinaties die u op drugs ziet, horen of voelen, kunnen heel reëel lijken, maar dat zijn ze waarschijnlijk niet. Sommige van de gedachten die je hebt lijken diep en waar, maar zijn op dit moment niet in perspectief. Denk er zo over na - als het echt is, zal het er morgen nog steeds zijn. Als het waar is, geloof je het morgen nog steeds. Dus handel niet naar iets dat anders of ongewoon lijkt, want de kans is groot dat het er niet eens zal zijn of zo belangrijk lijkt nadat je naar beneden bent gekomen. En als dat zo is, zult u zich in een veel betere staat bevinden om er vervolgens mee om te gaan.

De tijd wordt vaak vervormd terwijl je struikelt, dus het is goed om te onthouden dat, afhankelijk van wat je neemt, dat wat je ervaart slechts een paar minuten tot een paar uur duurt. Morgen zijn de effecten grotendeels verdwenen en hoef je nooit meer hallucinogenen te gebruiken.

Blijf Veilig

Probeer op plaatsen te blijven waar de risico's dat je jezelf pijn doet, laag zijn. Blijf op bekend terrein, weg van hoogtes, verkeer en andere gevaren. Misschien heb je ongewone impulsen en wil je proberen iets te doen dat in het verleden riskant leek, maar het lijkt nu niet riskant. Volg dergelijke impulsen niet.

Als u ervoor kiest om naar buiten te gaan, zorg dan dat iemand met u meegaat, idealiter iemand die u kunt vertrouwen en die geen drugs heeft gebruikt. Blijf bij rustige plaatsen zonder te veel mensen in de buurt, maar zorg ervoor dat de hulp in de buurt is als je het nodig hebt. Mensen die alcohol hebben gedronken zijn momenteel niet de beste metgezellen, omdat hun oordeel ook is aangetast en ze moeite hebben om je ingewikkelde gevoelens te begrijpen, dus vermijd drinkgelegenheden zoals bars en pubs.

Maak contact met iemand

Hoewel praten misschien moeilijk is, en je zou het moeilijk kunnen vinden om datgene in woorden te veranderen, probeer iemand het inzicht te laten weten dat je een slechte reis maakt. Kies iemand die niet overmatig zal reageren op uw drugsgebruik, en idealiter iemand die niet onder invloed is van alcohol of drugs. Zelfs als je niet in staat bent om te praten, kan het heel kalm zijn om iemand bij je te hebben.

Alleen op pad gaan is geen goed idee als je een slechte reis maakt, maar grote groepen mensen kunnen ook overweldigend zijn. Als je op een evenement bent zoals een concert, festival, nachtclub of rave, probeer dan een rustiger gebied te vinden met een andere persoon of een kleine groep. Zoek naar een ontspanningsruimte, een DanceSafe-cabine of een andere ondersteunende groep.

Als telefonisch contact opnemen met iemand uw beste optie is, kan het helpen om contact op te nemen met een hulplijn, maar ze geven u misschien niet de ondersteuning die u nodig heeft, omdat ze zijn gericht op het omgaan met drugsverslaving in plaats van dronkenschap - een betere keuze zou zijn om DanceSafe te bellen op 888-MDMA-411. Ze zijn een schadebeperkende organisatie en ze zijn erg bekwaam in het ondersteunen van mensen die negatieve ervaringen met drugs hebben.

Als u zich niet goed kunt beheersen, kunt u altijd bellen naar 911 of naar de spoedeisende hulp van uw plaatselijke ziekenhuis gaan.

Noodsituatieruimten zijn geen geweldige plaatsen om tijd door te brengen wanneer u een slechte reis maakt - ze zitten vol met zieke en gewonde mensen die van streek zijn en gefrustreerd - waardoor bellen met 911 een betere keuze zou kunnen zijn. Zorg ervoor dat u de paramedicus vertelt wat u hebt genomen.

Zorg voor je fysieke behoeften

Als u al uren niet hebt gegeten, en vooral als u overactief bent geweest, kan uw lage bloedsuikerspiegel uw humeur verminderen. Zorg ervoor dat u voldoende vocht hebt gehad - maar doe dat niet te veel - en probeer iets te eten. Het proces van eten kan moeilijk zijn onder invloed van hallucinogenen, dus als je niet kunt kauwen, kies dan voor iets zachts en gemakkelijk te eten en te verteren, zoals pudding of ijs.

Het is onwaarschijnlijk dat u kunt slapen, vooral als u zich binnen de eerste paar uur van de reis bevindt, maar zitten of liggen en rusten kan helpen. Luisteren naar rustgevende muziek is vaak erg rustgevend.

Poging niet om zelf te mediëren

Er zijn veel mythen met betrekking tot zelfmedicatie wanneer je een slechte reis maakt, maar in het algemeen, als je meer medicijnen gebruikt, zul je je slechter voelen, niet beter. Het toevoegen van een psychoactieve stof, inclusief alcohol, aan een slechte reis, zal de neiging hebben om je gevoelens van angstgevoelens te vergroten en je niet meer onder controle te houden, gevolgd door de comedown terwijl je je nog steeds klaarwakker voelt onder de invloed van het hallucinogene.

Wanneer een onmiddellijke behandeling zoeken

• Je bent lichamelijk ziek
• Je denkt dat het medicijn mogelijk besmet is
• Je voelt je niet meer onder controle en hebt hulp nodig met je mentale toestand

Als u zich lichamelijk ziek voelt, als u zich zorgen maakt dat het medicijn mogelijk is verontreinigd of als u medicijnen nodig heeft om te helpen met uw mentale toestand, belt u 911 of gaat u naar de dichtstbijzijnde eerste hulpafdeling, idealiter met een goedbewuste metgezel die niet is onderdrukt. en laat de professionals beslissen wat de beste behandeling is voor uw huidige toestand.

Zorg ervoor dat u de paramedicus vertelt wat u denkt dat u heeft genomen en neem een ​​monster mee als dit mogelijk is. Behandel geen drugs zoals LSD met uw blote handen, want deze kunnen door de huid worden opgenomen en de ervaring intensiveren.