Harten van palm zijn zachte, witte cilinders met een milde smaak vergelijkbaar met artisjokken. Ze worden vaak in salades gevonden, maar kunnen ook als bijgerecht worden gekookt en geserveerd. Harten...
Calorieën en voedingsfeiten - Pagina 34
Je weet dat je graag lekkere hapjes eet terwijl je naar het grote evenement kijkt. Maar eet je gezond Super Bowl-snacks? Met uw game-day-festiviteiten kunt u gemakkelijk een week slim...
The Wonder of Walnuts and Berries Walnoten en bessen vormen een supergezonde en heerlijke combinatie. Vergeleken met andere noten zijn walnoten rijk aan alfa-linoleenzuur, een plantaardig omega-3 vetzuur, plus vitamines...
Nutrition Hoogtepunten (per portie) Calorieën 234 Vet 7g Koolhydraten 40g Eiwit 5g Voedingsetiket verbergen Voedingsetiket verbergen Voedingsfeiten Porties: 4 (1 1/4 kopjes elk) Hoeveelheid per portie calorieën 234 % Dagelijkse...
Een beetje verveeld raken met bananen, appels en sinaasappels? Je lokale markten laten duidelijk veel van het gezonde fruit zien dat je al jaren kent, maar misschien als je wat...
Het vakantieseizoen is een tijd vol feesten, familiebijeenkomsten en veel eten, dus het is gemakkelijk om te overlopen in rijk voedsel dat niet zo goed voor je is. Maar het...
De zomer is een moeilijke tijd om vast te houden aan een slim dieetplan. Hoewel studies aantonen dat onze eetlust in de hitte afneemt, zijn we meer geneigd om buiten...
Heerlijk en goed voor jou Peren zijn een uitstekende bron van vitamine C, kalium en vezels. Er zijn verschillende soorten peren beschikbaar. Peren kunnen knapperig of zacht en sappig zijn,...
