Gezondheidsvoordelen van Cat's Claw

Katten klauw (Uncaria tomentosa) is een houtachtige wijnstok afkomstig uit de Amazone en Midden-Amerikaanse regenwouden. De naam is afgeleid van de haakachtige doornen die lijken op de klauwen van een kat. Kattenklauwschors en -wortel worden al eeuwen door Zuid-Amerikanen gebruikt als een remedie voor artritis en om spijsverteringsstoornissen zoals gastritis, colitis en maagzweren te behandelen.
Kattenklauw, ook bekend onder de Spaanse naam Uña de Gato, wordt soms de "levengevende wijnstok van Peru" genoemd. Het moet niet worden verward met kattenklauwacacia, die een potentieel giftige cyanideverbinding bevat.

Gezondheidsvoordelen

Een aantal vroege studies hebben gesuggereerd dat kattenklauw immuunmodulerende en antioxiderende effecten heeft die gunstig zijn voor de behandeling van artritis en andere gezondheidsproblemen. Ondanks de uitgebreidheid van deze claims, is er weinig actueel bewijs dat het gebruik ervan ondersteunt.
Dit heeft de consument er niet van weerhouden om het supplement te kopen, dat in 2000 op de 25e plaats eindigde in de verkoop van kruidengeneesmiddelen, aldus de ABC Clinical Guide to Herbs.
Hier is wat een deel van het huidige onderzoek zegt:

Artritis

Kattenklauw bevat een verbinding bekend als pentacyclisch oxindolisch alkaloïde (POA) waarvan wordt aangenomen dat het ontstekingsremmende effecten heeft. De verbinding, specifiek voor kattenklauw, is in staat om de productie van ontstekingsstoffen zoals tumornecrosefactor-alfa (TNF-alfa) te blokkeren.
TNF-a helpt bij het reguleren van de immuunrespons en is onder meer verantwoordelijk voor het induceren van koorts, ontsteking en apoptose (geprogrammeerde celdood) in oude of beschadigde cellen.
Een vroege studie gepubliceerd in de Journal of Rheumatology ontdekte dat mensen met reumatoïde artritis die een kattenkroelextract namen gedurende een jaar (samen met hun reguliere medicijnen), half zoveel pijnlijke gewrichten hadden als die een placebo kregen.
Vergelijkbare resultaten werden gezien bij mensen met artrose ("wear-and-artartritis"). Volgens een studie gepubliceerd in Ontstekingsonderzoek, een vierwekelijkse kuur met kattenklauwen was in staat om de pijn met activiteit bij mensen met knie-osteoartritis beter te verminderen dan met een placebo. Wat het niet verminderde was de knie zwelling of pijn in rust.
Kan Arnica Artritis behandelen?

Ziekte van Lyme

Een speciaal soort klauw van de kat, bekend als samento, wordt verondersteld om te helpen bij de behandeling van de ziekte van Lyme. Het meeste bewijs is gebaseerd op reageerbuisonderzoeken waarin Samento de causale bacteriën beter kon neutraliseren (Borrelia burgdorferi) dan het antibioticum doxycycline.
Voorstanders beweren dat Samento in staat is om het immuunsysteem effectiever te 'stimuleren' dan reguliere kattenklauwen, omdat het geen verbinding bevat die tetracyclisch oxindol-alkaloïde (TOA) wordt genoemd en waarvan wordt aangenomen dat het POA remt.
Of hetzelfde effect buiten de reageerbuis zou worden waargenomen, is onbekend. Tot op heden is de waarheidsgetrouwheid van de gezondheidsclaims grotendeels niet ondersteund en er is weinig bewijs dat samento de ernst of de duur van de ziekte van Lyme kan verkorten.
Hoe de ziekte van Lyme wordt behandeld

Kanker

Sommige vroege reageerbuisstudies hebben gesuggereerd dat de in kattenklauw gevonden POA antitumoreigenschappen kan hebben. Aangenomen wordt dat POA toxisch is, specifieke kankercellen zijn en mogelijk minder invloed hebben op de gezonde cellen die typisch worden beschadigd door chemotherapie.
Een studie uit 2010 van de Universiteit van Sevilla meldde dat POA afkomstig van de bast van de kattenklauw de verspreiding van borstkanker en Ewing's sarcoomcellen in reageerbuisstudies kon doden en voorkomen.
Hoewel het cytotoxische (celdood) effect vergelijkbaar was met dat van het medicijn Cytoxan (cyclofosfamide), zou de dosis die nodig is om dit effect bij de mens te bereiken waarschijnlijk onredelijk zijn. Toch suggereert de bevinding een veelbelovende nieuwe weg voor de ontwikkeling van kankergeneesmiddelen.

Mogelijke bijwerkingen

Kattenklauw kan bij sommige mensen bijwerkingen veroorzaken, waaronder misselijkheid, hoofdpijn, duizeligheid, diarree, braken en lage bloeddruk. De meeste gevallen lossen vanzelf op als de behandeling is gestopt.
Kattenklauw kan ook de bloedstolling vertragen, wat leidt tot gemakkelijk blauwe plekken en bloedingen (vooral bij mensen die anticoagulantia gebruiken). Om deze reden moet u stoppen met het nemen van de klauw van de kat ten minste twee weken vóór de operatie om overmatig bloeden te voorkomen.
Als u medicijnen gebruikt, spreek dan met uw arts voordat u de kat klauwt. Van kattenklauwen is bekend dat zij in wisselwerking staan met vele farmaceutische geneesmiddelen, waaronder:

Allergiegeneesmiddelen zoals Allegra (fexofenadine)
Anticoagulantia ("bloedverdunners")
Antischimmelmiddelen zoals ketoconazol
Antiretrovirale middelen werden gebruikt om HIV te behandelen
Kankermedicijnen zoals Taxol (paclitaxel)
Cholesterol medicatie zoals lovastatin
Diuretica ("waterpillen")
Immuun-onderdrukkende middelen
Orale anticonceptiva

Gebaseerd op het geloof dat kattenklauw een immuunstimulans is, zou het kruid niet moeten worden gebruikt bij ontvangers van orgaantransplantaties en mensen met tuberculose of auto-immuunziekten (zoals multiple sclerose,type 1 diabetes, of lupus). In dergelijke situaties is het mogelijk dat kattenklauwen een terugval van symptomen kunnen veroorzaken of, in het geval van orgaantransplantaties, tot orgaanafstoting kunnen leiden.
Vanwege het gebrek aan veiligheidsonderzoek mogen kinderen, zwangere vrouwen en moeders die borstvoeding geven geen kattenklauw gebruiken.

Dosering en voorbereiding

Er zijn geen richtlijnen voor het juiste gebruik van kattenklauwen. Aanbevelingen voor doseren variëren per fabrikant en worden meer bepaald door de huidige werkwijzen dan door hard bewijs.
Cat's claw-supplementen worden over het algemeen verkocht in capsules en tinctuurformuleringen. Het kruid is ook verkrijgbaar in theezakjes of gekocht als losse "wildbewerkte" poeders en schors.
Capsuleformuleringen worden over het algemeen als veilig beschouwd in doses van maximaal 350 milligram per dag. De dosering van kattincturen kan variëren afhankelijk van de sterkte van de formulering, maar 1 tot 4 milliliter per dag is de meest gebruikelijke dosis. Neem als vuistregel nooit meer dan wordt aanbevolen op het productlabel.
Op dit moment zijn er weinig wetenschappelijke gegevens over hoe lang kattenklauwen veilig kunnen worden gebruikt. Met dat gezegd zijnde, zijn er gepubliceerde klinische onderzoeken die duurden van vier weken tot een jaar uitgevoerd met relatief weinig bijwerkingen.

Waarnaar te zoeken

Kat klauw, zoals andere kruiden-supplementen, zijn niet onderworpen aan strenge testen en onderzoek in de Verenigde Staten. Als zodanig kan de kwaliteit variëren van het ene merk tot het volgende, met name die die zijn geïmporteerd uit een ander land.
Om kwaliteit en veiligheid te garanderen, koopt u alleen supplementen van fabrikanten met een gevestigde merkaanwezigheid. Hoewel vitaminesupplementen vaak vrijwillig worden aangeboden voor testen door een onafhankelijke verklarende instantie (zoals de U.S. Pharmacopeia of ConsumerLab), zijn kruidensupplementen zelden. Dit kan je blind laten over wat er in een supplement zit en wat niet.
Kies als extra laag voor veiligheid voor merken die zijn gecertificeerd als biologisch volgens de voorschriften van het Amerikaanse ministerie van landbouw (USDA). Dit vermindert het risico van blootstelling aan pesticiden en andere chemische toxines.

Overige vragen

Hoe maak je katten klauw thee?

De inheemse bevolking van Peru kookt van oudsher 20 tot 30 gram van de binnenste schors of wortels in een liter water gedurende 30 tot 60 minuten.
Voor thuisgebruik kun je een eetlepel (2 gram) gedroogde kattenpootpoeder in een kopje warm water gedurende vijf tot tien minuten strekken. De smaak van de thee, niet verwonderlijk, is bitter en houtachtig. Sommige mensen mengen het graag met rooibosthee, honing en citroen om het smakelijker te maken.
Gezondheidsvoordelen van Willow Bark