De gezondheidsvoordelen van Huperzine A
Gebruikt in alternatieve geneeskunde, is huperzine A gebleken te werken als een cholinesteraseremmer, een type geneesmiddel dat wordt gebruikt om de afbraak van acetylcholine te voorkomen (een chemische stof die essentieel is voor leren en geheugen).
Niet alleen gebruikt als een behandeling voor de ziekte van Alzheimer, huperzine A wordt ook gezegd om het leren en het geheugen te verbeteren en om te beschermen tegen leeftijdsgerelateerde cognitieve achteruitgang.
Daarnaast wordt huperzine A soms gebruikt om energie te geven, alertheid te verhogen, depressies te bestrijden en te helpen bij de behandeling van myasthenia gravis, een auto-immuunziekte die de spieren beïnvloedt. Het onderzoek is echter beperkt.
Algemeen bekend als
- Huperzine A
- Selagine
Gezondheidsvoordelen
Hoewel onderzoek naar de gezondheidseffecten van huperzine A beperkt is, zijn er aanwijzingen dat huperzine A bepaalde voordelen biedt. Hier zijn enkele belangrijke bevindingen uit het beschikbare onderzoek:Ziekte van Alzheimer
Huperzine A lijkt van enig nut te zijn voor mensen met de ziekte van Alzheimer, volgens een onderzoek in 2013 gepubliceerd in PLoS One en een recensie uit 2008 gepubliceerd in Cochrane-database met systematische overzichten.Voor beide onderzoeken zochten onderzoekers naar alle gerandomiseerde gecontroleerde onderzoeken naar de werkzaamheid en veiligheid van huperzine A voor de ziekte van Alzheimer en concludeerden dat huperzine A effectiever was dan placebo wat betreft de effecten op cognitieve functie, gedragsstoornissen en functionele prestaties..
Echter, een 2011 studie gepubliceerd in Neurologie in 2011), huperzine A kon de cognitieve functie van Alzheimerpatiënten niet verbeteren. Bij de studie waren 210 mensen met milde tot matige ziekte van Alzheimer betrokken, die elk ten minste 16 weken lang huperzine A of placebo ontvingen. In hun analyse van de 177 deelnemers die de studie voltooiden, ontdekten de onderzoekers dat huperzine A geen significant effect had op de cognitieve functie.
Geheugenverbetering
Zeer weinig studies hebben het gebruik van huperzine A getest voor geheugenverbetering. Echter, een oudere, kleine studie gepubliceerd in het Chinese tijdschrift Acta Pharmacologica Sinica in 1999 ontdekte dat huperzine A hielp om het geheugen en leren te verbeteren in een groep adolescente studenten.Voor de studie kregen 68 junior high-studenten (die allemaal klaagden over onvoldoende geheugen) vier weken lang ofwel huperzine A ofwel een placebo toegediend. Aan het einde van de studie toonden leden van de huperzine A-groep grotere verbeteringen in leren en geheugen (vergeleken met leden van de placebogroep).
Meer onderzoek is nodig voordat huperzine A kan worden aanbevolen voor geheugenverbetering.
Mogelijke bijwerkingen
Huperzine A kan bijwerkingen veroorzaken zoals misselijkheid, diarree, braken, droge mond, constipatie, zweten, wazig zicht, onduidelijke spraak, flauwvallen, rusteloosheid, verlies van eetlust, samentrekking en spiertrekkingen van spiervezels, krampen, verhoogd speeksel en urine, onvermogen om controle urineren, hoge bloeddruk, zwelling, duizeligheid, onvermogen om te slapen, en vertraagde hartslag.Er is weinig bekend over de veiligheid van het gebruik van huperzine A op de lange termijn. Er is enige bezorgdheid dat het gebruik van huperzine A schadelijk kan zijn voor mensen met bepaalde gezondheidsaandoeningen, waaronder nier- en / of leveraandoeningen, hartaandoeningen, astma, epilepsie en duizeligheid.
interacties
Huperzine A kan een wisselwerking hebben met bepaalde medicijnen, waaronder cholinesterase-remmers, bètablokkers en anticonvulsieve middelen. Gezien deze veiligheidsaspecten is het belangrijk om uw arts te raadplegen als u overweegt huperzine A te gebruiken.Dosering en voorbereidingen
Huperzine A wordt geleverd in tabletten en capsules en is een toegevoegd ingrediënt in verschillende combinatiesupplementen die worden aangeprezen als geheugenversterkers.Er is geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor Huperzine A. De volgende doses zijn onderzocht:
- Ziekte van Alzheimer: 300 mcg tot 500 mcg dagelijks
- zwakzinnigheid: 100 mcg tweemaal daags
- Geheugenversterker: 100 mcg tweemaal daags
Waarnaar te zoeken
Let bij het selecteren van een merk van supplementen op producten die zijn gecertificeerd door Consumer Labs, de U.S. Pharmacopeial Convention of NSF International.Overige vragen
Verhoogt de bloeddruk de bloeddruk met huperzine A?Huperzine A kan de hartslag verhogen en kan daarom de bloeddruk verhogen. Als u hypertensie heeft, neem dan contact op met uw arts voordat u huperzine A inneemt.
Zal huperzine Een verbetering van mijn training?
Huperzine A wordt gebruikt in bodybuilding als een nootropic, wat betekent dat het de focus verhoogt. Het wordt aangeprezen als een workout-versterker en opgenomen in verschillende combinatiesupplementen. Er is echter niet genoeg ondersteunend bewijs om dit gebruik te ondersteunen.
Een woord van heel goed
Vanwege een gebrek aan ondersteunend onderzoek kan huperzine A momenteel niet worden aanbevolen voor de behandeling of preventie van gezondheidsproblemen. Als u het gebruik van huperzine A-supplementen overweegt, raadpleeg dan uw arts voordat u met uw supplementenregime begint om de risico's, voordelen en geschiktheid te wegen.Het is belangrijk op te merken dat het zelf behandelen van de ziekte van Alzheimer (of een andere aandoening) met huperzine A en het vermijden of uitstellen van standaardzorg ernstige gevolgen voor de gezondheid kan hebben.
