Er zijn veel verschillende manieren om het metabolisme te verhogen, maar als je probeert af te vallen, werken sommige methoden beter dan andere. Waarom? Omdat sommige dieettricks van het metabolisme...
Als u een nieuwe sporter bent of probeert terug te trainen, is het een uitdaging om te weten waar u moet beginnen. Het juiste trainingsschema hangt af van verschillende factoren,...
De volgende keer dat je naar de sportschool loopt, voel je je volledig ongeïnspireerd door je oude trainingsroutine, sla je de loopband over en zoek je de onbezongen held van...
Interessant feit: Vitamine D is niet alleen een vitamine maar ook een hormoon. Dit betekent dat cellen in het lichaam vitamine D-receptoren op zich hebben. Het niet hebben van voldoende...
Is het slim om als een holbewoner te eten? Het korte antwoord is: Nee. Zeker, mensen aten geen bewerkte voedingsmiddelen geladen met suiker, witte bloem en olie tijdens de paleolithische...
Veel mensen die het glutenvrije dieet volgen, merken dat ze afvallen zonder iets bijzonders te hoeven doen - het lijkt in een aantal gevallen te werken, hoewel het verre van...
Wanneer je inspirerende beelden ziet van lenige buigzame lichamen die binnenstebuiten gekeerd zijn en overweldigende achterwaartse buigingen, denk je misschien: "Wauw! Ik zou dat nooit kunnen doen. "Als je naar...
Interacties met geneesmiddelen zijn veelvoorkomende problemen voor zowel mensen met hiv als hun behandelende artsen, vooral als iemand meerdere specialisten ziet voor andere, niet-hiv-gerelateerde problemen. Hoewel apotheken deze interacties vaak...