Rationele emotieve gedragstherapie, ook bekend als REBT, is een type cognitieve gedragstherapie ontwikkeld door psycholoog Albert Ellis. REBT richt zich op het helpen van klanten bij het veranderen van irrationele...
Psychologie - Pagina 22
Veel tieners komen in de problemen vanwege een onvermogen om gevoelens van intense woede op de juiste manier te ontladen. Tieners worden boos om verschillende redenen en uiten deze gevoelens...
Emoties heersen zoveel van ons leven. Zelfs schrijvers en dichters lijken niet in staat om het volledige bereik en de ervaring van menselijke emoties te beschrijven. Emoties zijn tegelijkertijd ongrijpbaar,...
Welke factoren beïnvloeden het gedrag en de gedachten van mensen? Experimentele psychologie gebruikt wetenschappelijke methoden om deze vragen te beantwoorden door onderzoek te doen naar de geest en het gedrag....
De term disfunctioneel wordt gedefinieerd als "abnormaal of verminderd functioneren" van een persoon, tussen mensen in welke relatie dan ook, of tussen leden van een familie. Slecht functioneren verwijst naar...
Negatieve gedachten kunnen meer stress in ons leven veroorzaken. Niet alleen kan "negatief affect", of in een slecht humeur zijn, onze ervaring kleuren, zodat veel van de dingen die we...
Herkaderen is een techniek die in de therapie wordt gebruikt om een andere manier te creëren om naar een situatie, persoon of relatie te kijken door de betekenis ervan te...
Cognitieve gedragstherapie, vaak CGT genoemd, is een vorm van psychotherapie die zich richt op het leggen van verbanden tussen gedachten, gedrag en gevoelens. Psychotherapeuten die CBT gebruiken, helpen mensen om...
