Heeft u de neiging om het glas als halfvol of halfvol te zien? Je hebt die vraag waarschijnlijk al vaak gehoord. Uw antwoord heeft rechtstreeks betrekking op het concept van...
Transcendente meditatie, ook wel bekend als TM voor kort, is een eenvoudige en effectieve vorm van meditatie waarvan uit onderzoek blijkt dat het vrij effectief is in het minimaliseren van...
Als u uw televisie uitschakelt, krijgt u gemiddeld ongeveer 4 uur per dag. Stel je voor dat je die tijd hebt genomen om te oefenen, je hersenen traint en sterke...
Velen zien glimlachen alleen als een onvrijwillige reactie op dingen die je vreugde of gelach brengen. Hoewel deze waarneming zeker waar is, is wat de meeste mensen over het hoofd...
Wist je dat een video-iPod een van de beste hulpmiddelen voor stressbeheer kan zijn? Het is waar! (Ik gebruik de mijne dagelijks en vind er een grote ontspanningsvoordeel van.) Hier...
Als je jezelf als een sociaal persoon beschouwt, ben je waarschijnlijk niet verrast om te horen dat het leuk is om tijd door te brengen met vrienden en familie. Maar...
Mannen besteden nu meer tijd aan de manier waarop ze eruitzien. Hoe mannen zichzelf presenteren op het werk en in hun sociale leven en thuis, is zo veel belangrijker geworden....