Slaapverlamming is een relatief veel voorkomende ervaring - een op de vier personen zal het op een bepaald moment onbedoeld ervaren. Het treedt op wanneer de kenmerken van de REM-slaap...
Slapeloosheid is een van de meest voorkomende slaapklachten en wordt gekenmerkt door moeite met vallen of slapen. Er zijn meerdere soorten slapeloosheid op basis van de duur en mogelijke oorzaken....
Hormoonproblemen kunnen de gezondheid schaden. De schildklier kan met name belangrijk zijn in hoe deze de slaap beïnvloedt. Hoe kan schildklierdisfunctie, waaronder aandoeningen zoals hypothyreoïdie en hyperthyreoïdie, slaapproblemen veroorzaken? Overweeg...
Het komt vaak voor bij het starten met het gebruik van een continue positieve luchtwegdruk (CPAP) machine om slaapapnoe te behandelen om zich zorgen te maken over het risico van...
Kun je niezen terwijl je slaapt? Of je nu nieuwsgierig bent naar je eigen onbewuste activiteiten of als je je afvraagt of dat noordernachtsnietje een goed moment is om met...
Het kan een nuttige vaardigheid zijn om te hebben als je wilt rusten als je aandachtig lijkt te lijken, maar is het echt mogelijk om te slapen met je ogen...
Soms lijkt het soms een ruwe ontwaking, vooral wanneer het van iemand anders afkomstig is, maar kun je scheten laten terwijl je slaapt? Bepaalde lichaamsfuncties (zoals niezen) worden tijdens de...
In de loop van de jaren hebt u waarschijnlijk talloze redenen gekregen waarom u moet stoppen met roken, maar kan een andere reden zijn dat roken snurken en slaapapneu kan...